可能與飲食不當(dāng)、用藥不當(dāng)、糖尿病、肝臟疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素有關(guān)
早上空腹血糖正常范圍在3.9mmol/L - 6.1mmol/L之間，男人早上空腹血糖達(dá)到19.6mmol/L，嚴(yán)重超出正常標(biāo)準(zhǔn)，可能預(yù)示著健康出現(xiàn)了問題，下面詳細(xì)介紹可能的原因、危害及應(yīng)對措施。
可能的原因
- 飲食不當(dāng)：若在測量血糖前大量食用蛋糕、糖果等高糖食物，可能導(dǎo)致血糖一過性升高，出現(xiàn)空腹血糖19.6mmol/L的情況。
- 用藥不當(dāng)：未嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用降糖藥物，可能因用藥不當(dāng)使體內(nèi)血糖水平異常升高。
- 糖尿病：這是常見原因，主要由遺傳、肥胖等因素引起，胰島素分泌障礙會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
- 其他疾病：如肝臟疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等也可能導(dǎo)致空腹血糖升高。
危害
長期處于如此高的血糖水平，可能導(dǎo)致體內(nèi)血液流動(dòng)速度加快，損傷血管壁，引發(fā)頭暈、惡心、視力下降等癥狀。若血糖持續(xù)升高，還可能誘發(fā)酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征等急性并發(fā)癥，嚴(yán)重危害身體健康。
應(yīng)對措施
| 原因 | 應(yīng)對方法 |
|---|---|
| 飲食不當(dāng) | 避免食用含糖量高的食物，測量血糖前也不要大量食用，一段時(shí)間后再次測量。 |
| 用藥不當(dāng) | 到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行停藥或更改劑量。若血糖持續(xù)升高，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素降糖。 |
| 糖尿病 | 遵醫(yī)囑服用二甲雙胍、格列齊特等降糖藥物，同時(shí)注意飲食，避免食用高糖食物。 |
| 其他疾病 | 及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行對癥治療。 |
當(dāng)男人早上空腹血糖達(dá)到19.6mmol/L時(shí)，情況較為嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，明確原因并積極治療。日常生活中要注意合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血糖，以維護(hù)身體健康。
