3-6個(gè)月個(gè)性化康復(fù)周期可顯著改善骨密度與生活質(zhì)量
在廣東汕頭，針對(duì)骨質(zhì)疏松的康復(fù)治療已形成融合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)中醫(yī)的特色體系，多家醫(yī)院如汕頭市第二人民醫(yī)院骨科、汕頭市中心醫(yī)院中醫(yī)骨傷科及汕頭市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)中心，均能提供從急性期處理到長(zhǎng)期功能恢復(fù)的全方位、個(gè)性化康復(fù)方案，有效降低骨折風(fēng)險(xiǎn)并提升患者活動(dòng)能力 。
一、 核心康復(fù)機(jī)構(gòu)與專業(yè)特色
綜合醫(yī)院康復(fù)科汕頭市第二人民醫(yī)院骨科在老年骨科與骨質(zhì)疏松防治方面特色突出，能為患者制定個(gè)性化康復(fù)方案，并擁有椎體成形術(shù)、微創(chuàng)骨折內(nèi)固定術(shù)等豐富經(jīng)驗(yàn)，為康復(fù)奠定良好基礎(chǔ) 。汕頭市中心醫(yī)院中醫(yī)骨傷科的吳曉鵬副主任醫(yī)師，擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)方法治療骨質(zhì)疏松癥及骨折術(shù)后康復(fù) 。
中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)中心汕頭市中醫(yī)醫(yī)院于2021年成立康復(fù)中心，下設(shè)物理因子治療部、運(yùn)動(dòng)治療部等多個(gè)專業(yè)部門，主攻臨床康復(fù)治療研究，為骨質(zhì)疏松患者提供系統(tǒng)的中醫(yī)特色康復(fù)服務(wù) 。其康復(fù)方案常結(jié)合中藥、針灸、推拿等傳統(tǒng)療法。
多學(xué)科協(xié)作模式 部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)正探索構(gòu)建老年骨健康全鏈條管理新路徑，聯(lián)合不同科室資源，如將骨質(zhì)疏松防治門診與脊柱外科、疼痛科、康復(fù)科等結(jié)合，提供篩查、診斷、治療、康復(fù)一體化服務(wù) 。
二、 主要康復(fù)治療手段對(duì)比
治療手段類別 | 具體方法 | 適用階段 | 主要目標(biāo) | 代表機(jī)構(gòu)/科室 |
|---|---|---|---|---|
西醫(yī)康復(fù) | 物理因子治療（如超聲波、低頻電療）、運(yùn)動(dòng)療法（抗阻訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練）、作業(yè)療法、藥物治療（鈣劑、維生素D、抗骨吸收藥等） | 急性期后至長(zhǎng)期維持 | 緩解疼痛、增加骨密度、改善肌肉力量與平衡能力、預(yù)防跌倒和再骨折 | 汕頭市第二人民醫(yī)院骨科、汕頭市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)中心物理因子/運(yùn)動(dòng)治療部 |
中醫(yī)康復(fù) | 中藥內(nèi)服外敷、針灸、推拿按摩、傳統(tǒng)功法（如太極拳、八段錦）、中醫(yī)特色物理治療 | 全周期，尤其適合慢性調(diào)理與功能恢復(fù) | 調(diào)和氣血、強(qiáng)筋壯骨、緩解疼痛、改善全身機(jī)能、促進(jìn)骨折愈合 | 汕頭市中心醫(yī)院中醫(yī)骨傷科、汕頭市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)中心 |
手術(shù)結(jié)合康復(fù) | 椎體成形術(shù)、微創(chuàng)骨折內(nèi)固定術(shù)后康復(fù) | 骨折急性期處理后 | 術(shù)后功能恢復(fù)、防止并發(fā)癥、加速重返生活 | 汕頭市第二人民醫(yī)院骨科（擁有相關(guān)手術(shù)經(jīng)驗(yàn)） |
三、 康復(fù)流程與患者管理
評(píng)估與方案制定 康復(fù)前需進(jìn)行全面評(píng)估，包括骨密度檢測(cè)、肌力測(cè)試、平衡能力評(píng)估、日常生活活動(dòng)能力評(píng)定等，據(jù)此制定個(gè)性化康復(fù)計(jì)劃。
分階段康復(fù)實(shí)施
- 急性期/術(shù)后早期：以減輕疼痛、控制炎癥、預(yù)防并發(fā)癥（如血栓、肺炎）為主，可進(jìn)行輕柔的被動(dòng)活動(dòng)和物理因子治療。
- 恢復(fù)期：逐步增加主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)進(jìn)行抗阻訓(xùn)練以增強(qiáng)肌肉力量，進(jìn)行平衡訓(xùn)練以降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)配合物理治療和中醫(yī)治療。
- 維持期/社區(qū)管理：鞏固康復(fù)效果，建立長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，進(jìn)行健康教育，探索社區(qū)健康科普小站等模式，將管理延伸至家庭 。
- 長(zhǎng)期隨訪與教育 定期復(fù)查骨密度和身體功能，調(diào)整康復(fù)方案。對(duì)患者及家屬進(jìn)行骨質(zhì)疏松知識(shí)、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)（如鈣和維生素D攝入）、防跌倒措施的教育至關(guān)重要。
在廣東汕頭尋求骨質(zhì)疏松的康復(fù)，患者可根據(jù)自身情況選擇側(cè)重西醫(yī)、中醫(yī)或兩者結(jié)合的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，通過(guò)系統(tǒng)、持續(xù)的個(gè)性化康復(fù)干預(yù)，不僅能有效管理疾病、減少骨折發(fā)生，更能顯著提升晚年生活的獨(dú)立性與幸福感。
