不正常
兒童晚上血糖12.1mmol/L是不正常的，已超出正常范圍。正常情況下，兒童空腹血糖范圍一般為3.9 - 6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于7.8mmol/L。血糖達(dá)到12.1mmol/L，無(wú)論是空腹還是餐后狀態(tài)，都提示血糖偏高，需要進(jìn)一步檢查和處理。
（一）兒童正常血糖范圍
- 空腹血糖：兒童空腹血糖正常范圍通常在3.9 - 6.1mmol/L?？崭寡鞘侵钢辽?小時(shí)沒有進(jìn)食后所測(cè)的血糖值，這一指標(biāo)能反映基礎(chǔ)胰島素分泌和肝臟葡萄糖輸出情況。
- 餐后血糖：餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于7.8mmol/L。餐后血糖反映了進(jìn)食后身體對(duì)葡萄糖的代謝和利用能力。
| 血糖類型 | 正常范圍（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后2小時(shí)血糖 | <7.8 |
（二）血糖異常的原因
- 飲食因素：如果孩子晚餐進(jìn)食了大量高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，可能導(dǎo)致血糖短時(shí)間內(nèi)升高。例如，吃了過多的糖果、蛋糕、飲料等。
- 運(yùn)動(dòng)因素：晚上運(yùn)動(dòng)量過少，身體消耗的能量減少，葡萄糖不能被充分利用，也會(huì)使血糖升高。相反，過度運(yùn)動(dòng)可能引起應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致血糖短暫升高。
- 疾病因素：某些疾病如糖尿病、內(nèi)分泌疾病等可能導(dǎo)致血糖異常。兒童糖尿病近年來(lái)發(fā)病率有上升趨勢(shì)，主要與家族遺傳、環(huán)境壓力等有關(guān)。
- 藥物因素：某些藥物可能影響血糖水平，如糖皮質(zhì)激素等。
（三）應(yīng)對(duì)措施
- 復(fù)查血糖：發(fā)現(xiàn)血糖異常后，應(yīng)及時(shí)復(fù)查空腹血糖、餐后血糖以及完善糖耐量試驗(yàn)，以明確是否患有糖尿病。
- 改善生活方式：無(wú)論是否患有糖尿病，都應(yīng)積極改善生活方式。飲食上，應(yīng)清淡飲食，多吃蔬菜、雜糧谷物等主食，少吃精面主食和高油高鹽的食物。適當(dāng)參加體育鍛煉，建議每周進(jìn)行不小于150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。
- 藥物治療：若確診為糖尿病，可能需要服用降糖藥物或使用胰島素治療。具體的藥物及劑量需要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下決定。
兒童晚上血糖12.1mmol/L明顯超出正常范圍，可能由多種原因引起。家長(zhǎng)應(yīng)重視孩子的血糖情況，及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行干預(yù)和治療，以保障孩子的健康。
