這屬于嚴(yán)重的高血糖水平
更年期女性早上空腹血糖達(dá)到12.7mmol/l，這是一個(gè)嚴(yán)重偏高的數(shù)值，正常空腹血糖范圍是3.9 - 6.1mmol/L。如此高的血糖水平可能會(huì)引發(fā)口干、多飲、多尿等糖尿病癥狀，同時(shí)也大大增加了高血壓、高脂血癥等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，以及心血管疾病和腎病的患病幾率。下面詳細(xì)分析其可能的原因、危害及應(yīng)對(duì)措施。
（一）血糖升高的可能原因
- 激素變化：更年期女性體內(nèi)雌激素水平斷崖式下降，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)胰島素抵抗相對(duì)嚴(yán)重，升糖激素水平分泌相對(duì)升高，使得血糖波動(dòng)明顯，容易出現(xiàn)血糖升高的情況。
- 生活方式：如果在更年期不注意控制體重，攝入過多高熱量食物，且缺乏運(yùn)動(dòng)，體重持續(xù)增加，會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致血糖升高。長期精神緊張、心理壓力大也可能影響血糖。
- 疾病因素：本身有糖尿病家族史的女性，在更年期更容易出現(xiàn)血糖異常。甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病也可能影響血糖水平。
（二）高血糖帶來的危害
| 危害類型 | 具體表現(xiàn) |
|---|---|
| 急性危害 | 可能出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征等急性并發(fā)癥，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命 |
| 慢性危害 | 長期高血糖會(huì)損害血管、神經(jīng)等，增加心腦血管疾病、腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn) |
（三）應(yīng)對(duì)措施
- 監(jiān)測(cè)血糖：積極監(jiān)測(cè)血糖水平，了解血糖的波動(dòng)情況，為治療提供依據(jù)。
- 調(diào)整生活方式：控制飲食，避免高熱量、高糖食物，保持均衡的飲食。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，控制體重。要保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和心理壓力過大。
- 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用口服降糖藥或胰島素等治療手段，以控制血糖水平。常見的降糖藥物包括二甲雙胍、格列本脲等，但藥物使用需謹(jǐn)慎，不當(dāng)使用可能會(huì)導(dǎo)致低血糖或其他副作用。
更年期女性早上空腹血糖達(dá)到12.7mmol/l是一個(gè)需要高度重視的情況。了解其原因和危害后，應(yīng)積極采取監(jiān)測(cè)、調(diào)整生活方式和藥物治療等措施，以控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。
