6-12周

手外傷后的康復治療需根據(jù)損傷類型和嚴重程度制定個性化方案，涵蓋急性期處理、功能恢復期訓練及長期生活管理。邢臺市康復醫(yī)院作為二級康復專科機構，在手外傷術后康復中結(jié)合物理治療、運動療法及中醫(yī)輔助手段，提供系統(tǒng)化康復服務。

一、急性期處理（0-6周）

1. 1.清創(chuàng)與手術開放性傷口需在6-8小時內(nèi)清創(chuàng)，保留重要神經(jīng)血管，污染嚴重者二期修復。骨折或肌腱斷裂者需手術固定，如石膏、支架或肌腱吻合術。
2. 2.物理治療冷敷（傷后48小時內(nèi)）減輕腫脹，熱敷（48小時后）促進血液循環(huán)。超短波、微波等電療緩解炎癥，加速創(chuàng)面愈合。
3. 3.疼痛管理非甾體抗炎藥（如布洛芬）聯(lián)合冷敷控制疼痛。

二、恢復期康復（6-12周）

1.

被動與主動活動
• 早期輕柔被動屈伸關節(jié)，預防肌腱粘連 。
• 傷口愈合后逐步增加主動抓握、對指訓練 。

2.

力量訓練

中期使用握力器、橡皮筋進行抗阻訓練，避免過度負荷 。

三、功能恢復期（12周后）

1.

精細動作訓練

通過系扣子、寫字模擬日?；顒?，重建手部功能 。

2.

中醫(yī)輔助治療

針灸、按摩改善神經(jīng)功能，緩解肌肉痙攣 。

四、術后護理與生活管理

1.

傷口護理

保持清潔干燥，按時換藥，警惕紅腫滲液 。

2.

飲食調(diào)理

高蛋白（魚、蛋）、高維生素飲食促進愈合，避免辛辣刺激 。

五、邢臺康復醫(yī)院特色

• 科室設置：涵蓋康復醫(yī)學科、中醫(yī)科，提供針灸、推拿等綜合治療 。
• 康復設備：配備超短波、蠟療等物理治療設備，結(jié)合運動療法定制方案 。

手外傷康復需早期介入階梯式治療，結(jié)合手術修復與系統(tǒng)康復訓練。邢臺市康復醫(yī)院通過多學科協(xié)作，可有效改善手部功能，降低后遺癥風險。患者應遵醫(yī)囑分階段鍛煉，并注重營養(yǎng)與心理調(diào)節(jié)。