兒童餐后血糖11.4mmol/L高于正常范圍，可能存在血糖問(wèn)題
兒童餐后血糖正常范圍通常在3.9 - 7.8mmol/L，超過(guò)11.1mmol/L就可能被診斷為糖尿病。血糖達(dá)到11.4mmol/L已超出正常范圍，需要關(guān)注是否是糖尿病或其他因素導(dǎo)致的血糖升高。
一、兒童血糖標(biāo)準(zhǔn)
兒童血糖分為空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖正常范圍為3.9 - 6.1mmol/L，在6.1 - 7.0mmol/L時(shí)，稱為空腹血糖受損；餐后血糖正常范圍為3.9 - 7.8mmol/L，超過(guò)11.1mmol/L被診斷為糖尿病。
| 血糖類型 | 正常范圍（mmol/L） | 異常范圍（mmol/L） | 診斷標(biāo)準(zhǔn)（mmol/L） |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 | 6.1 - 7.0 | ＞7.0 |
| 餐后血糖 | 3.9 - 7.8 | 7.8 - 11.1 | ＞11.1 |
二、血糖升高原因
- 飲食因素：過(guò)多攝入高糖食品，如西瓜、巧克力、蛋糕等，會(huì)導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)血糖飆升。長(zhǎng)期如此，會(huì)引起慢性健康問(wèn)題。
- 疾病因素
- 胰島素抵抗：機(jī)體對(duì)胰島素敏感性降低，導(dǎo)致胰島素作用不足，引起血糖升高。此時(shí)血液中胰島素水平可能正常甚至偏高，但不能有效利用胰島素來(lái)降低血糖。
- 胰島β細(xì)胞功能缺陷：可能導(dǎo)致胰島素分泌減少，無(wú)法有效地將食物轉(zhuǎn)化為能量并儲(chǔ)存起來(lái)，從而導(dǎo)致餐后血糖升高。
- 遺傳代謝性疾病：可能影響身體處理碳水化合物的能力，導(dǎo)致餐后血糖上升。
- 1型糖尿病：常在青春期以前發(fā)病，是由于自身免疫破壞了胰島β細(xì)胞的功能，出現(xiàn)胰島素分泌的絕對(duì)不足，導(dǎo)致血糖升高。
- 嚴(yán)重感染：小孩體內(nèi)出現(xiàn)嚴(yán)重感染時(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量的炎癥因子，也會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)的持續(xù)興奮，出現(xiàn)血糖濃度的異常升高。
- 藥物副作用：某些藥物如利尿劑、抗抑郁藥等可干擾體內(nèi)激素平衡，間接造成血糖波動(dòng)。
三、應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī)：建議及時(shí)到內(nèi)分泌科就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況檢測(cè)空腹以及餐后血糖、胰島功能情況。若身體情況允許，建議完善口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)行診斷。
- 調(diào)整生活方式
- 飲食調(diào)節(jié)：減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維含量，避免吃含糖量高的食物，如巧克力、奶油等。
- 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于控制血糖。
- 遵醫(yī)囑治療：如果確診為糖尿病，患兒可遵醫(yī)囑選擇甘精、門冬等中效短效胰島素皮下注射來(lái)治療；如果是其他疾病導(dǎo)致的血糖升高，應(yīng)積極治療原發(fā)病。
兒童餐后血糖11.4mmol/L已超出正常范圍，家長(zhǎng)需引起重視。及時(shí)帶孩子就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和生活方式調(diào)整，以保障孩子的健康成長(zhǎng)。
