不正常
小孩中午血糖達(dá)到 19.8mmol/L 是不正常的。一般來說，無論測(cè)量的是空腹血糖、餐后 1 小時(shí)血糖還是餐后 2 小時(shí)血糖，這個(gè)數(shù)值都遠(yuǎn)超正常范圍，可能提示小孩存在血糖代謝方面的問題，需要引起家長的高度重視。
（一）小孩正常血糖范圍
為了判斷小孩血糖是否正常，我們需要了解不同時(shí)間段小孩正常的血糖參考值。以下是不同時(shí)間點(diǎn)小孩血糖正常范圍的具體數(shù)據(jù)：
| 測(cè)量時(shí)間 | 正常血糖范圍（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后 1 小時(shí) | 6.7 - 9.9 |
| 餐后 2 小時(shí) | 3.9 - 7.8 |
從表格數(shù)據(jù)可以看出，小孩中午血糖 19.8mmol/L 遠(yuǎn)高于任何一個(gè)時(shí)間段的正常血糖范圍，這表明小孩的血糖處于異常狀態(tài)。
（二）血糖異常的可能原因
- 飲食因素：如果小孩在測(cè)量血糖前攝入了大量高糖食物，如糖果、蛋糕、甜飲料等，可能會(huì)導(dǎo)致血糖短時(shí)間內(nèi)急劇升高。暴飲暴食、飲食不規(guī)律也可能影響血糖的正常代謝。
- 疾病因素：某些疾病可能導(dǎo)致小孩血糖異常升高，最常見的是 1 型糖尿病，這是由于胰島素分泌絕對(duì)不足引起的。內(nèi)分泌疾病、感染性疾病等也可能影響血糖水平。
- 應(yīng)激因素：小孩在經(jīng)歷重大的身體創(chuàng)傷、手術(shù)、嚴(yán)重感染等應(yīng)激情況時(shí)，身體會(huì)分泌一些激素來應(yīng)對(duì)，這些激素可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
（三）應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī)：一旦發(fā)現(xiàn)小孩血糖異常升高，家長應(yīng)立即帶小孩前往醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如血糖監(jiān)測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)、胰島功能檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
- 調(diào)整飲食：在醫(yī)生的建議下，調(diào)整小孩的飲食結(jié)構(gòu)，控制碳水化合物、脂肪和糖分的攝入，增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷類食物等。要注意飲食的均衡和規(guī)律，避免暴飲暴食。
- 適度運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)小孩進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步、游泳等，有助于提高身體對(duì)胰島素的敏感性，降低血糖水平。但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致低血糖。
小孩血糖異常是一個(gè)需要關(guān)注的健康問題。當(dāng)發(fā)現(xiàn)小孩血糖達(dá)到 19.8mmol/L 時(shí)，家長要及時(shí)采取措施，積極配合醫(yī)生的治療，同時(shí)注意調(diào)整小孩的飲食和生活習(xí)慣，以維持小孩血糖的穩(wěn)定，保障小孩的身體健康。
