14.6mmol/L不正常
兒童餐后血糖值達(dá)到14.6mmol/L遠(yuǎn)超正常范圍，可能提示高血糖或糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，需立即就醫(yī)進(jìn)一步檢查。
（一）兒童血糖正常范圍
空腹血糖
- 正常值：3.9-6.1mmol/L
- 空腹血糖≥7.0mmol/L需警惕糖尿病。
餐后血糖
- 餐后2小時(shí)血糖應(yīng)≤7.8mmol/L
- 若≥11.1mmol/L，高度懷疑糖尿病。
隨機(jī)血糖
任意時(shí)間血糖≥11.1mmol/L伴多飲、多尿、體重下降等癥狀，可初步診斷糖尿病。
（二）兒童高血糖的常見原因
飲食因素
- 攝入過多高糖、高脂食物，如甜點(diǎn)、含糖飲料。
- 餐后血糖短暫升高，但通常不會(huì)超過10mmol/L。
胰島素抵抗
- 肥胖或代謝綜合征可能導(dǎo)致胰島素作用減弱。
- 常見于青春期兒童，與激素變化相關(guān)。
糖尿病類型
- 1型糖尿病：兒童多見，因胰島素絕對缺乏，血糖顯著升高。
- 2型糖尿病：與肥胖、家族史相關(guān)，近年發(fā)病率上升。
（三）血糖異常的應(yīng)對措施
立即就醫(yī)
- 檢測糖化血紅蛋白（HbA1c），反映近3個(gè)月血糖水平。
- 進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）明確診斷。
飲食調(diào)整
- 減少精制糖攝入，增加膳食纖維（如全谷物、蔬菜）。
- 控制總熱量，避免暴飲暴食。
生活方式干預(yù)
- 每日至少60分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)（如跑步、游泳）。
- 保證充足睡眠，避免熬夜。
（四）兒童血糖監(jiān)測建議
| 監(jiān)測類型 | 適用情況 | 正常范圍 | 異常警示值 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 日常篩查 | 3.9-6.1mmol/L | ≥7.0mmol/L |
| 餐后2小時(shí)血糖 | 餐后不適或糖尿病篩查 | ≤7.8mmol/L | ≥11.1mmol/L |
| 糖化血紅蛋白 | 長期血糖評估 | ＜5.7% | ≥6.5% |
兒童血糖14.6mmol/L屬于嚴(yán)重高血糖，需結(jié)合臨床癥狀和實(shí)驗(yàn)室檢查綜合判斷。家長應(yīng)盡快帶孩子就醫(yī)，同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)健康生活習(xí)慣，以預(yù)防或控制糖尿病及其并發(fā)癥。
