30.2 mmol/L
中老年人空腹血糖達(dá)到30.2 mmol/L，表明血糖水平嚴(yán)重升高，可能已進(jìn)入糖尿病酮癥酸中毒或高血糖高滲狀態(tài)等急性并發(fā)癥階段。
一、可能原因
糖尿病未得到有效控制
長期糖尿病患者若未按時(shí)服藥、控制飲食或監(jiān)測血糖，可能導(dǎo)致血糖急劇升高。急性感染或應(yīng)激狀態(tài)
感染、手術(shù)、創(chuàng)傷等應(yīng)激情況會(huì)促使體內(nèi)釋放升糖激素，使血糖迅速上升。藥物使用不當(dāng)
使用某些藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等，可能干擾血糖代謝，導(dǎo)致血糖升高。
二、健康風(fēng)險(xiǎn)
急性并發(fā)癥
- 糖尿病酮癥酸中毒（DKA）：高血糖導(dǎo)致脂肪分解產(chǎn)生酮體，引起酸中毒，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。
- 高血糖高滲狀態(tài)（HHS）：血糖過高導(dǎo)致血液滲透壓升高，引起脫水、意識(shí)障礙等。
慢性并發(fā)癥
長期高血糖會(huì)損害血管、神經(jīng)等組織，增加心腦血管疾病、腎臟病變、視網(wǎng)膜病變等風(fēng)險(xiǎn)。
三、應(yīng)對措施
緊急就醫(yī)
立即前往醫(yī)院急診科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，避免病情惡化。調(diào)整治療方案
根據(jù)醫(yī)生建議，調(diào)整降糖藥物劑量或種類，必要時(shí)使用胰島素治療。生活方式干預(yù)
- 飲食控制：減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果等富含纖維的食物。
- 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度運(yùn)動(dòng)有助于降低血糖，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
- 定期監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖、血壓等指標(biāo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。
四、預(yù)防建議
早期篩查
中老年人應(yīng)定期進(jìn)行血糖篩查，尤其是有糖尿病家族史或肥胖等高危因素的人群。健康教育
了解糖尿病相關(guān)知識(shí)，掌握自我管理技能，提高治療依從性。綜合管理
糖尿病治療需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等多方面因素，制定個(gè)體化治療方案。
通過以上措施，可以有效控制血糖水平，減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。
