青少年早上血糖18.8mmol/L是比較嚴(yán)重的高血糖情況
正常情況下，空腹血糖應(yīng)在3.9 - 6.1mmol/L之間，青少年早上血糖達(dá)到18.8mmol/L，遠(yuǎn)超正常范圍，可能預(yù)示著多種健康問題，下面為您詳細(xì)介紹。
一、可能的原因
- 糖尿病
- 1型糖尿病：多因自身免疫導(dǎo)致胰島β細(xì)胞破壞或功能缺失，使胰島素分泌絕對不足。青少年患1型糖尿病較為常見，體型通常偏瘦，會出現(xiàn)多尿、多飲、多食以及體重下降等癥狀，部分患者還會有糖尿病酮癥酸中毒的表現(xiàn)，如惡心、嘔吐、呼吸有爛蘋果味，嚴(yán)重時會出現(xiàn)意識障礙。
- 2型糖尿病：由于胰島素相對不足或者胰島素抵抗引起。在肥胖的青少年人群中，可能存在一定的糖耐量異常、胰島素抵抗情況，導(dǎo)致血糖升高，雖可能尚未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，但長期發(fā)展可能患2型糖尿病。
- 飲食因素：前一天進(jìn)食過多碳水化合物，吃得過飽，尤其是高糖、高脂肪食物，會使第二天清晨血糖偏高。這是一種生理性原因，但如果長期如此，會增加患糖尿病風(fēng)險。
- 應(yīng)激因素：當(dāng)青少年出現(xiàn)感染、手術(shù)、大量運(yùn)動、精神壓力過大等應(yīng)激情況時，身體會分泌一些激素來應(yīng)對，這些激素可能導(dǎo)致血糖突然升高。待應(yīng)激因素消除后，血糖可能恢復(fù)正常。
- 其他疾病：某些疾病也可能導(dǎo)致血糖升高。例如彌漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進(jìn)癥，除血糖偏高外，還會有心慌、怕熱、消瘦等癥狀，且一般以餐后血糖升高為主；下丘腦 - 垂體生長激素瘤或者腎上腺皮質(zhì)增生，可能引發(fā)繼發(fā)性糖尿病。
- 藥物因素：正在使用某些激素類藥物，如醋酸潑尼松片、甲潑尼龍琥珀酸鈉等，可能會引起血糖升高。
二、高血糖的危害
| 危害類型 | 具體表現(xiàn) |
|---|---|
| 急性危害 | 血糖水平超過18.9mmol/L，可能引發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥，如酮癥酸中毒、高滲高血糖狀態(tài)等，患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲減退、煩躁等癥狀，嚴(yán)重時會昏迷。 |
| 慢性危害 | 長期高血糖會增加糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險，如心臟病、中風(fēng)、腎病、眼病等，影響青少年身體健康和生長發(fā)育。 |
三、應(yīng)對措施
- 及時就醫(yī)檢查：發(fā)現(xiàn)血糖異常升高，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行相關(guān)檢查，如空腹血糖、餐后2小時血糖測定、胰島素自身抗體檢查、胰島素功能測定、葡萄糖耐量試驗(yàn)、尿常規(guī)、糖化血紅蛋白等，以明確病因，對癥治療。
- 調(diào)整生活方式
- 飲食調(diào)整：控制碳水化合物攝入量，避免高糖、高脂肪、高鹽食物，多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，少食多餐，避免暴飲暴食。
- 適量運(yùn)動：堅(jiān)持適量運(yùn)動，如跑步、游泳、騎自行車等，每周至少150分鐘，可增強(qiáng)身體對胰島素的敏感性，有助于控制血糖。
- 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕精神壓力，保持良好心態(tài)。
- 藥物治療：如果確診為糖尿病，需根據(jù)病情遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。1型糖尿病一般需要使用胰島素控制血糖；2型糖尿病可通過藥物或胰島素治療，如二甲雙胍、格列類或格列奈類降糖藥物等。
青少年早上血糖18.8mmol/L是一個需要高度重視的情況。家長和青少年自身要密切關(guān)注血糖變化，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時就醫(yī)，通過合理檢查明確病因，并采取有效的治療和生活方式調(diào)整措施，以保障青少年的身體健康。
