康復(fù)治療需 3-6 個(gè)月，可有效緩解癥狀
骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，主要影響關(guān)節(jié)軟骨和周圍組織，常見癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬和功能障礙等。新疆胡楊河康復(fù)科在骨關(guān)節(jié)炎康復(fù)方面有著專業(yè)的治療方案和豐富的經(jīng)驗(yàn)，通過綜合運(yùn)用多種康復(fù)手段，幫助患者緩解疼痛、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能、提高生活質(zhì)量。
（一）骨關(guān)節(jié)炎概述
- 定義與分類：骨關(guān)節(jié)炎指由多種因素引起關(guān)節(jié)軟骨纖維化、皸裂、潰瘍、脫失而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疾病，可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎多發(fā)生于中老年，女性多于男性，發(fā)病原因不明，與遺傳和體質(zhì)因素有一定關(guān)系；繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎可發(fā)生于青壯年，繼發(fā)于創(chuàng)傷、炎癥、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、慢性反復(fù)的積累性勞損或先天性疾病等。
- 發(fā)病原因及危險(xiǎn)因素：其發(fā)生與年齡、肥胖、炎癥、創(chuàng)傷及遺傳等因素有關(guān)。高齡、肥胖、長期關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、遺傳因素等都是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病的危險(xiǎn)因素。
- 臨床表現(xiàn)：主要臨床表現(xiàn)包括關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、腫脹、活動受限和關(guān)節(jié)畸形等，癥狀多呈緩慢發(fā)展。
（二）康復(fù)評定
- 評定內(nèi)容：新疆胡楊河康復(fù)科會對患者進(jìn)行全面的康復(fù)評定，包括患者一般情況（意識、生命體征、睡眠和大小便等基本情況，了解患者總體治療情況）和康復(fù)?？圃u定（評定損傷部位的疼痛、腫脹情況，肢體神經(jīng)功能和循環(huán)功能，在不影響骨折穩(wěn)定性的前提下評定關(guān)節(jié)活動度和肌力等，根據(jù)病情評定患者的轉(zhuǎn)移、站立、步行功能以及日常生活活動能力）。
- 評定意義：通過康復(fù)評定，能夠準(zhǔn)確了解患者的病情和身體狀況，為制定個(gè)性化的康復(fù)治療方案提供依據(jù)。
（三）康復(fù)治療方法
- 運(yùn)動療法
- 康復(fù)訓(xùn)練內(nèi)容：包括柔韌性訓(xùn)練（拉伸肌肉，增加關(guān)節(jié)活動范圍，促進(jìn)關(guān)節(jié)潤滑）、平衡訓(xùn)練（增強(qiáng)肌肉平衡，提高姿勢穩(wěn)定性，預(yù)防跌倒）、力量訓(xùn)練（增強(qiáng)肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，提高骨密度）、關(guān)節(jié)保護(hù)和姿勢教育（學(xué)習(xí)正確姿勢，減少關(guān)節(jié)損傷風(fēng)險(xiǎn)，使用輔助器具保護(hù)關(guān)節(jié)）等?？祻?fù)訓(xùn)練的目標(biāo)是緩解疼痛、增強(qiáng)肌肉、提高關(guān)節(jié)靈活性和穩(wěn)定性，同時(shí)增加日?；顒幽芰?，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。
- 訓(xùn)練原則：運(yùn)動療法要在骨折固定復(fù)位牢固后進(jìn)行，依據(jù)骨折愈合程度選擇使用，要因人而異，因手術(shù)性質(zhì)而采用不同方法，即個(gè)體化原則。
- 物理治療：包括熱敷、按摩等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。
- 藥物治療：如使用止痛藥、抗炎藥等，以減輕疼痛和炎癥。
- 手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)等。
（四）康復(fù)治療流程
- 首次診療時(shí)間：骨科臨床處置完成后 24 小時(shí)內(nèi)進(jìn)行首次診療。
- 康復(fù)治療過程：根據(jù)評定結(jié)果并結(jié)合病情，開展以下康復(fù)治療：
- 體位擺放與處理：幫助患者保持正確的體位，減輕關(guān)節(jié)壓力。
- 防治并發(fā)癥：特別是深靜脈血栓、關(guān)節(jié)粘連、肌肉萎縮、肌腱萎縮和骨化性肌炎等。
- 局部治療：消腫、止痛、促進(jìn)骨折部位的愈合，根據(jù)損傷部位及固定方法，實(shí)施骨折部位的等長收縮運(yùn)動和相鄰關(guān)節(jié)主動或被動運(yùn)動。
- 適時(shí)開展訓(xùn)練：根據(jù)患者病情，適時(shí)開展轉(zhuǎn)移、負(fù)重及步行訓(xùn)練，必要時(shí)進(jìn)行輔助器具的使用指導(dǎo)。
（五）飲食調(diào)理與心理療法
- 飲食調(diào)理：合理的飲食對于骨關(guān)節(jié)炎的康復(fù)也有幫助，患者應(yīng)多攝入富含鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、魚類等。
- 心理療法：骨關(guān)節(jié)炎患者可能會因?yàn)樘弁春凸δ苷系K而產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，心理療法可以幫助患者調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)康復(fù)的信心。
新疆胡楊河康復(fù)科在骨關(guān)節(jié)炎康復(fù)方面，通過全面的康復(fù)評定、個(gè)性化的康復(fù)治療方案以及綜合運(yùn)用多種康復(fù)手段，為患者提供了有效的康復(fù)治療?；颊咴诳祻?fù)過程中，應(yīng)積極配合治療，遵循康復(fù)訓(xùn)練原則，同時(shí)注意飲食調(diào)理和心理調(diào)節(jié)，以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。
