孕婦早上血糖 26.2mmol/L 是嚴重偏高的情況，極有可能是妊娠期糖尿病
孕婦早上血糖達到 26.2mmol/L 遠超正常范圍，這是一個危險信號。正常情況下，孕婦空腹血糖應小于 5.1mmol/L，餐后 1 小時血糖小于 10.0mmol/L，餐后 2 小時血糖小于 8.5mmol/L。如此高的血糖值可能由多種因素引起，且會對孕婦和胎兒造成嚴重危害，需要及時關注并采取措施。
一、高血糖的可能成因
- 激素變化：懷孕后，孕婦體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化，如胎盤生乳素、雌激素、孕激素等會增加，這些激素會對抗胰島素的作用，導致胰島素抵抗增加，使得血糖升高。
- 飲食因素：孕期過度攝入高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，如蛋糕、糖果、油炸食品等，會使血糖迅速上升。而且孕婦往往食欲增加，若不注意飲食控制，更容易導致血糖異常。
- 運動量減少：隨著孕周增加，孕婦身體負擔加重，運動量可能會相對減少。運動可以促進身體對葡萄糖的利用，降低血糖水平。運動量不足會導致血糖消耗減少，從而使血糖升高。
- 遺傳因素：如果孕婦家族中有糖尿病患者，其患妊娠期糖尿病的風險會增加。遺傳因素可能影響孕婦體內(nèi)胰島素的分泌和作用，導致血糖調(diào)節(jié)功能異常。
二、對孕婦和胎兒的危害
| 影響對象 | 具體危害 |
|---|---|
| 孕婦 | 可能引發(fā)妊娠期高血壓疾病，增加子癇前期的發(fā)生風險；還可能導致泌尿系統(tǒng)感染、羊水過多等問題；分娩時，高血糖會使孕婦的子宮收縮乏力，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的幾率；產(chǎn)后發(fā)生 2 型糖尿病的風險也會明顯增加。 |
| 胎兒 | 可能導致胎兒生長受限或巨大兒，增加分娩時胎兒窘迫、窒息的風險；胎兒出生后，容易出現(xiàn)低血糖、呼吸窘迫綜合征等并發(fā)癥；長期處于高血糖環(huán)境，胎兒患先天性畸形的概率也會升高。 |
三、應對措施
- 飲食調(diào)整：遵循少食多餐的原則，增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、全谷物、豆類等食物。控制糖分和碳水化合物的攝入量，避免食用高糖水果和飲料。保證足夠的蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品等。
- 適度運動：在醫(yī)生的指導下，選擇適合孕婦的運動方式，如散步、孕婦瑜伽、游泳等。每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，有助于控制血糖水平。
- 血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖、餐后 1 小時血糖和餐后 2 小時血糖，了解血糖的變化情況。根據(jù)血糖監(jiān)測結(jié)果，調(diào)整飲食和運動方案。
- 藥物治療：如果通過飲食和運動無法有效控制血糖，醫(yī)生可能會根據(jù)孕婦的具體情況，使用胰島素進行治療。胰島素是一種安全有效的降糖藥物，不會對胎兒產(chǎn)生不良影響。
孕婦早上血糖 26.2mmol/L 是一個需要高度重視的問題。孕婦及其家屬要充分認識到高血糖的危害，積極采取有效的應對措施，嚴格控制血糖水平，確保孕婦和胎兒的健康。要定期進行產(chǎn)檢，密切關注孕婦和胎兒的狀況，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。
