?女性手臂間歇性濕疹的干預要點?
?基礎護理?
- ?保濕修復?：每日使用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜（如凡士林、尿素霜），重點在洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹，每日至少3次。
- ?避免刺激?：選擇純棉寬松衣物，減少接觸洗滌劑、香水等化學物質(zhì)；洗澡水溫控制在37℃以下，時間不超過10分鐘。
?藥物治療?
- ?外用激素?：急性期選用弱效激素（如氫化可的松乳膏），慢性肥厚性皮損可短期使用中效激素（如糠酸莫米松），面部或敏感部位建議用他克莫司軟膏替代。
- ?口服抗組胺藥?：瘙癢明顯時服用氯雷他定或西替利嗪，夜間可聯(lián)合撲爾敏改善睡眠。
?特殊注意事項?
- ?誘因排查?：記錄飲食日記，避免海鮮、堅果等常見致敏食物；職業(yè)暴露者（如接觸染發(fā)劑）需加強防護。
- ?就醫(yī)指征?：若濕疹反復發(fā)作超過2個月、出現(xiàn)滲液或膿皰，或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，需及時就診。
?長期管理?
保持室內(nèi)濕度40%-60%，冬季使用加濕器；避免搔抓患處，修剪指甲以減少感染風險。激素藥膏需遵醫(yī)囑控制使用時長，非激素類藥物（如吡美莫司乳膏）適合長期維持治療。
