不正常
小孩早上血糖值達(dá)到14.7mmol/L是不正常的情況。通常，小孩空腹血糖的正常范圍在3.9 - 6.1mmol/L之間，這一數(shù)值遠(yuǎn)高于正常標(biāo)準(zhǔn)，需要引起家長的高度重視。以下將詳細(xì)介紹小孩血糖的相關(guān)知識。
（一）小孩血糖的正常范圍
- 空腹血糖：一般來說，小孩空腹血糖的正常范圍在3.9 - 6.1mmol/L之間?？崭寡鞘侵钢辽?小時沒有進(jìn)食后測得的血糖值，通常在早晨起床后測量較為準(zhǔn)確。
- 餐后血糖：餐后1小時血糖正常值在6.7 - 9.4mmol/L；餐后2小時血糖應(yīng)小于7.8mmol/L。餐后血糖能夠反映小孩進(jìn)食后身體對血糖的調(diào)節(jié)能力。
| 血糖測量時間 | 正常范圍（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后1小時 | 6.7 - 9.4 |
| 餐后2小時 | ＜7.8 |
（二）高血糖可能帶來的危害
- 急性危害：短期內(nèi)血糖過高可能導(dǎo)致小孩出現(xiàn)口渴、多尿、多食、體重減輕等癥狀。嚴(yán)重時，還可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒，這是一種非常危險的急性并發(fā)癥，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、呼吸急促等癥狀，甚至危及生命。
- 慢性危害：長期高血糖會對小孩的身體各個器官造成損害，如影響眼睛，導(dǎo)致視力下降，甚至失明；損害腎臟，引發(fā)腎功能衰竭；影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致肢體麻木、疼痛等感覺異常。
（三）導(dǎo)致小孩高血糖的原因
- 飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、高鹽的食物，如糖果、飲料、油炸食品等，會使血糖迅速升高。而且現(xiàn)在很多小孩飲食不規(guī)律，暴飲暴食，也容易導(dǎo)致血糖波動較大。
- 缺乏運(yùn)動：隨著科技的發(fā)展，小孩戶外活動的時間越來越少，長時間坐著看電視、玩電子設(shè)備，運(yùn)動量嚴(yán)重不足。運(yùn)動可以促進(jìn)身體對葡萄糖的利用，缺乏運(yùn)動就會使血糖難以降低。
- 遺傳因素：如果家族中有糖尿病患者，小孩患糖尿病的風(fēng)險會相對較高。遺傳基因可能會影響小孩身體對胰島素的分泌和利用，從而導(dǎo)致血糖異常。
- 疾病因素：某些疾病如胰腺疾病、內(nèi)分泌疾病等，可能會影響胰島素的分泌或作用，導(dǎo)致血糖升高。
（四）應(yīng)對措施
- 及時就醫(yī)：當(dāng)發(fā)現(xiàn)小孩血糖異常升高時，應(yīng)立即帶小孩去醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，包括血糖監(jiān)測、糖化血紅蛋白檢測、胰島素功能檢測等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
- 調(diào)整飲食：控制小孩的飲食，減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。要注意飲食的均衡和規(guī)律，定時定量進(jìn)餐。
- 增加運(yùn)動：鼓勵小孩多參加戶外活動，如跑步、游泳、打球等，每天至少保證30分鐘以上的運(yùn)動時間。運(yùn)動不僅可以降低血糖，還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
- 血糖監(jiān)測：在家中可以為小孩準(zhǔn)備一臺血糖儀，定期監(jiān)測血糖，了解血糖的變化情況，并及時向醫(yī)生反饋。
小孩的血糖健康至關(guān)重要，早上血糖值達(dá)到14.7mmol/L是明顯異常的表現(xiàn)。家長要密切關(guān)注小孩的血糖情況，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時采取有效的措施進(jìn)行干預(yù)。通過合理的飲食、適量的運(yùn)動和定期的血糖監(jiān)測，幫助小孩保持健康的血糖水平，預(yù)防糖尿病等疾病的發(fā)生。
