急性腰扭傷是一種常見的腰部損傷，江蘇南通康復科在其治療上有豐富經(jīng)驗和專業(yè)方法
急性腰扭傷通常是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時等情況。江蘇南通康復科憑借專業(yè)的醫(yī)療團隊和先進的治療技術，致力于為急性腰扭傷患者提供優(yōu)質(zhì)的康復服務。
（一）急性腰扭傷的原因
- 姿勢不當：在搬抬、提拉或推動重物時，用力不當或者姿勢不正確，容易造成腰部肌肉韌帶、關節(jié)損傷，比如彎腰提重物時重心離軀干過遠。
- 突然動作：跳躍、活動或摔倒等導致腰部應激性反應，使肌肉韌帶或關節(jié)出現(xiàn)損傷，像運動中突然的扭轉(zhuǎn)動作。
- 暴力因素：直接暴力或間接暴力也可能引發(fā)腰扭傷。
（二）急性腰扭傷的癥狀
| 癥狀表現(xiàn) | 具體描述 |
|---|---|
| 疼痛 | 多為持續(xù)性疼痛，疼痛劇烈，受傷次日往往疼痛更重，患者常以手按住腰部，防止活動加劇疼痛。 |
| 活動受限 | 腰部活動明顯受限，患者常保持特定姿勢以減少疼痛，不能正常彎腰、轉(zhuǎn)身等。 |
| 壓痛 | 多數(shù)患者有明確的壓痛點，一般較局限、固定，與受傷部位一致，部分患者同時有下肢牽扯痛。 |
（三）江蘇南通康復科的治療方法
- 物理治療
- 針灸配合手法治療：這是治療急性腰扭傷最常見、有效的方法。在無禁忌癥的情況下，推拿能行氣活血、舒筋通絡、解痙止痛。伴有關節(jié)半脫位者，還可通過手法復位。
- 其他物理療法：如熱敷、按摩等，可促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。
- 藥物治療：使用消炎止痛藥及活血化瘀藥，減輕炎癥和疼痛，促進損傷恢復。
- 手術治療：對于嚴重的腰椎間盤破裂等情況，可能需要手術治療，如先穩(wěn)定椎體和椎管，必要時使用鋼板內(nèi)固定。
（四）康復注意事項
- 臥床休息：腰扭傷要根據(jù)扭傷的嚴重程度判斷臥床時間，輕度腰扭傷一般需三天左右臥床時間，中重度扭傷則需要一周以上臥床休養(yǎng)，給軟組織充分時間恢復。
- 飲食禁忌：不建議吃辛辣、刺激的食物，也不建議飲酒，以免影響恢復。
- 功能訓練：在癥狀減輕后，應盡早進行功能訓練，逐漸增強腰部肌肉力量，但要注意訓練強度和方式。
江蘇南通康復科在急性腰扭傷的診療方面，從病因分析、癥狀判斷到治療方法選擇以及康復指導，都有一套完善的體系?；颊咴谠庥黾毙匝螅瑧皶r就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進行治療和康復，以促進腰部功能的恢復，減少后遺癥的發(fā)生。
