50歲以上人群高發(fā)，女性多于男性
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎在廣西北海地區(qū)康復(fù)科診療中占據(jù)重要地位，是一種以關(guān)節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病。其發(fā)病與年齡、肥胖、勞損等因素密切相關(guān)，早期干預(yù)可顯著延緩病情進展，提升患者生活質(zhì)量。

一、疾病核心特征

1. 病理機制

   • 軟骨退化：關(guān)節(jié)軟骨變薄、碎裂，導(dǎo)致骨面直接摩擦
   • 骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)邊緣形成骨贅（骨刺），引發(fā)疼痛和活動受限
   • 滑膜炎癥：關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液分泌異常，加重腫脹和僵硬

2. 臨床表現(xiàn)

   癥狀	早期表現(xiàn)	晚期表現(xiàn)
   疼痛	活動后隱痛	靜息痛、夜間痛
   僵硬	晨僵<30分鐘	持續(xù)僵硬伴關(guān)節(jié)變形
   活動障礙	爬樓梯困難	行走需輔助工具

3. 高危人群

   • 年齡：>50歲發(fā)病率達40%
   • 性別：女性患者占比60%-70%
   • 職業(yè)：漁民、建筑工人等長期負重勞動者

二、康復(fù)治療體系

1. 非藥物干預(yù)

   • 物理療法：
     • 熱療/冷敷：緩解急性期腫脹
     • 低頻電刺激：增強股四頭肌肌力
   • 運動處方：

     訓(xùn)練類型	頻率	作用
     水中運動	3次/周	減輕關(guān)節(jié)負重
     肌力訓(xùn)練	每日1組	穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)

2. 藥物治療

   • 口服藥：非甾體抗炎藥（如布洛芬）
   • 關(guān)節(jié)腔注射：玻璃酸鈉（每周1次，5周療程）

3. 手術(shù)適應(yīng)癥

   • 關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)：適用于游離體導(dǎo)致的卡壓
   • 人工關(guān)節(jié)置換：終末期患者首選方案

三、地域特色防治

1. 氣候關(guān)聯(lián)性

   • 高濕度環(huán)境：加速關(guān)節(jié)退變，需注重保暖防潮
   • 臺風(fēng)季防護：減少戶外負重活動

2. 社區(qū)康復(fù)網(wǎng)絡(luò)

   • 三級體系：三甲醫(yī)院→社區(qū)衛(wèi)生中心→家庭隨訪
   • 特色服務(wù)：疍家漁民專項健康管理計劃

3. 飲食干預(yù)

   • 推薦攝入：海魚（富含Ω-3脂肪酸）、海帶
   • 禁忌食物：高嘌呤海鮮（如沙丁魚）

膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的康復(fù)需結(jié)合個體化方案與長期管理，早期診斷和規(guī)范治療可有效控制病情進展。廣西北海地區(qū)依托海洋資源優(yōu)勢及分級診療體系，為患者提供從疼痛緩解到功能重建的全周期服務(wù)，顯著降低致殘風(fēng)險。