筋膜炎是一種常見的軟組織炎癥性疾病，在貴州黔東南地區(qū)，康復(fù)科針對筋膜炎的診療有著重要意義。
筋膜炎主要表現(xiàn)為肌肉和筋膜的疼痛、僵硬和活動受限，給患者帶來諸多不便。在貴州黔東南，康復(fù)科致力于幫助筋膜炎患者恢復(fù)健康，下面為您詳細(xì)介紹筋膜炎的相關(guān)知識。
（一）筋膜炎的基本信息
- 定義：筋膜炎是筋膜在骨骼附著點發(fā)生的無菌性炎癥，是常見的軟組織炎癥性疾病。
- 癥狀：主要癥狀有肌肉和筋膜的疼痛、僵硬以及活動受限，晨起或天氣變化及受涼后癥狀加重，活動后疼痛減輕，還可能反復(fù)發(fā)作。急性發(fā)作時，局部肌肉緊張、痙攣，活動受限；慢性期則會出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。
（二）筋膜炎的發(fā)病原因
| 原因類型 | 具體表現(xiàn) |
|---|---|
| 過度使用 | 長時間重復(fù)使用某個部位或姿勢，如長時間打字、伏案工作等，容易造成筋膜炎。 |
| 不正確的姿勢 | 日常生活和運動中姿勢不正確，給關(guān)節(jié)和筋膜施加不正常的壓力，引發(fā)筋膜炎。 |
| 體重過重 | 體重過重會給關(guān)節(jié)和筋膜帶來額外壓力，增加筋膜炎發(fā)病幾率。 |
| 其他因素 | 還可能與受寒、創(chuàng)傷、免疫因素和血管炎癥有關(guān)，外界不良因素如風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)瓤烧T發(fā)急性發(fā)作。 |
（三）筋膜炎的治療與康復(fù)
- 就診科室：通常需要掛骨科或者康復(fù)科。骨科醫(yī)生主要處理骨骼和關(guān)節(jié)問題，康復(fù)科醫(yī)生側(cè)重于功能恢復(fù)和疼痛管理。
- 治療方法
- 中醫(yī)治療：中醫(yī)推拿、針灸、理療、熱敷等方式，可促進(jìn)血液循環(huán)、增加肌肉血流量，緩解局部疼痛癥狀。
- 康復(fù)治療：在貴州黔東南康復(fù)科，可能會采用筋膜松解技術(shù)、筋膜牽引療法、深層筋膜按摩等專業(yè)康復(fù)手段，幫助患者恢復(fù)。
- 日常注意事項
- 避免過度勞累和不良姿勢，適當(dāng)進(jìn)行肌肉拉伸和放松。
- 癥狀發(fā)作期多休息，避免劇烈體力運動；癥狀緩解后適當(dāng)活動，注意勞逸結(jié)合，不過度牽拉收縮。
- 注意關(guān)節(jié)部位保護(hù)，避免長時間過度負(fù)重運動，保持充足休息，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。
在貴州黔東南，康復(fù)科對于筋膜炎的治療和康復(fù)起著關(guān)鍵作用。了解筋膜炎的相關(guān)知識，及時預(yù)防和治療，保持良好的生活習(xí)慣，有助于患者更好地恢復(fù)健康，提高生活質(zhì)量。
