80%的濕疹患者通過規(guī)范治療可獲得顯著改善

濕疹是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，其治療需結(jié)合個體化方案，通過規(guī)避誘因、科學用藥及長期管理才能達到最佳效果。

一、基礎治療與預防

1. 皮膚屏障修復

   • 每日使用無香料、低敏性保濕劑（如含神經(jīng)酰胺或甘油成分），建議沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹。
   • 避免過度清潔，水溫控制在32-37℃，沐浴時間不超過10分鐘。

2. 誘因規(guī)避

   • 常見誘因包括過敏原（塵螨、花粉）、刺激性物質(zhì)（洗滌劑、羊毛織物）、環(huán)境因素（干燥、高溫）。
   • 建議通過過敏原檢測明確 triggers，并針對性調(diào)整生活習慣。

二、藥物治療方案

1. 外用藥物

   藥物類型	適用情況	注意事項
   糖皮質(zhì)激素	急性期中重度炎癥	短期使用，避免長期大面積涂抹
   鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑	面部、褶皺部位敏感肌膚	可能有一過性灼熱感
   抗生素	繼發(fā)細菌感染時	需醫(yī)生評估后使用

2. 系統(tǒng)性治療

   • 抗組胺藥：緩解瘙癢（如西替利嗪、氯雷他定）。
   • 免疫抑制劑：難治性病例（如環(huán)孢素，需嚴格監(jiān)測副作用）。
   • 生物制劑：針對中重度特應性皮炎（如度普利尤單抗）。

三、輔助療法與長期管理

1. 光療

   窄譜UVB適用于慢性泛發(fā)性濕疹，每周2-3次，需持續(xù)數(shù)月。

2. 生活方式調(diào)整

   • 飲食：避免明確致敏食物（如牛奶、雞蛋），但無需盲目忌口。
   • 情緒管理：壓力可能加重癥狀，建議通過冥想、運動調(diào)節(jié)。

3. 隨訪與監(jiān)測

   每1-3個月復診，根據(jù)病情調(diào)整治療方案，記錄濕疹面積與嚴重度指數(shù)（EASI）變化。

濕疹的治療需耐心與系統(tǒng)性，通過多維度干預和醫(yī)患配合，多數(shù)患者可實現(xiàn)癥狀控制并提高生活質(zhì)量。