比較嚴(yán)重
對(duì)于61歲的人來(lái)說(shuō)，空腹血糖11.8mmol/L已遠(yuǎn)超正常范圍，通常意味著血糖控制不佳，可能會(huì)帶來(lái)一系列健康風(fēng)險(xiǎn)，需要引起重視。接下來(lái)從正常血糖范圍、高血糖危害、不同人群血糖標(biāo)準(zhǔn)及應(yīng)對(duì)措施等方面詳細(xì)分析。
（一）空腹血糖的正常范圍
- 一般標(biāo)準(zhǔn)：正常人空腹血糖值為3.9 - 6.1mmol/L，當(dāng)空腹血糖大于等于7.0mmol/L時(shí)，就可診斷為糖尿病。61歲老人空腹血糖11.8mmol/L，明顯超出了正常范圍，達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
- 特殊情況：雖然對(duì)于一些高齡、有多種基礎(chǔ)疾病的患者，血糖控制標(biāo)準(zhǔn)可能會(huì)適當(dāng)放寬，但11.8mmol/L這個(gè)數(shù)值也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于可接受的范圍。
（二）高血糖帶來(lái)的危害
- 急性并發(fā)癥：長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài)，可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征等急性并發(fā)癥，這些情況嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命。
- 慢性并發(fā)癥：持續(xù)的高血糖會(huì)損害身體的各個(gè)器官和系統(tǒng)，增加心血管疾病、腎臟疾病、神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變等慢性并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。例如，心血管疾病可能導(dǎo)致冠心病、心肌梗死等；腎臟疾病可能發(fā)展為腎衰竭；神經(jīng)病變會(huì)引起手腳麻木、疼痛等癥狀；視網(wǎng)膜病變嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致失明。
（三）不同人群的血糖控制標(biāo)準(zhǔn)
| 人群 | 空腹血糖控制目標(biāo)（mmol/L） |
|---|---|
| 年輕糖尿病患者 | 5 - 6 |
| 60 - 70歲糖尿病患者 | 7 - 8 |
| 70 - 80歲以上老年糖尿病患者 | 7 - 9 |
從表格可以看出，61歲老人空腹血糖控制在7 - 8mmol/L左右較為理想，而11.8mmol/L明顯高于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，說(shuō)明血糖控制情況較差。
（四）應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī)：建議老人盡快到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行全面的檢查，如靜脈血糖檢查、糖化血紅蛋白檢測(cè)等，明確糖尿病的診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的治療方案。
- 藥物治療：可能需要使用降糖藥物或注射胰島素來(lái)控制血糖。具體的用藥方案應(yīng)根據(jù)患者的身體狀況、血糖水平等因素綜合考慮。
- 飲食控制：遵循低糖、低鹽、低脂的飲食原則，多吃蔬菜、粗糧等富含膳食纖維的食物，控制主食的攝入量，避免食用高糖、高脂肪的食物。
- 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑、太極拳等，有助于提高身體代謝，降低血糖水平。
61歲老人空腹血糖11.8mmol/L是比較嚴(yán)重的情況，需要及時(shí)采取有效的治療和管理措施，控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生?；颊吆图覍僖芮嘘P(guān)注血糖變化，定期復(fù)查，保持健康的生活方式。
