血糖17.4mmol/L已超出正常范圍,屬于高血糖狀態(tài)
正常情況下,空腹血糖應(yīng)在3.9 - 6.1mmol/L之間,男性早上血糖達(dá)到17.4mmol/L是明顯異常的。這可能由多種因素引起,下面為您詳細(xì)介紹。
(一)生理因素
- 激素分泌:人體在早上分泌的激素會(huì)增多,如糖皮質(zhì)激素、生長(zhǎng)激素等,這些激素會(huì)拮抗胰島素的作用,導(dǎo)致糖類(lèi)代謝不穩(wěn)定,從而使血糖升高。尤其是對(duì)于本身血糖調(diào)節(jié)能力較差的人,就可能出現(xiàn)血糖嚴(yán)重升高的情況。
- 黎明現(xiàn)象:凌晨時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)一些激素分泌的高峰,導(dǎo)致肝臟葡萄糖生成增加,從而引起早上血糖升高。若糖尿病治療的藥物選擇不合適,降糖藥物力度不夠,不足以抑制早上的黎明現(xiàn)象,就可能出現(xiàn)早上血糖升高的情況。
- 蘇木杰現(xiàn)象:如果晚上血糖偏低,體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)低血糖之后的反應(yīng)性高血糖,同樣表現(xiàn)為早上血糖升高。比如夜間胰島素使用過(guò)量等情況可能導(dǎo)致夜間低血糖,進(jìn)而引發(fā)蘇木杰現(xiàn)象。
(二)飲食因素
- 晚餐進(jìn)食不當(dāng):如果頭天晚上進(jìn)食量過(guò)多,或者進(jìn)食了高糖、高蛋白質(zhì)、高脂肪類(lèi)食物,都會(huì)對(duì)第二天早上的血糖產(chǎn)生一定的影響。例如晚餐吃了大量奶油蛋糕、巧克力等含糖過(guò)高的食物,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖在第二天早上仍處于較高水平。
- 睡前加餐:有些人習(xí)慣在睡前吃點(diǎn)東西,如果吃的食物中糖分含量過(guò)高,也會(huì)引起早上血糖升高。
(三)生活方式因素
- 缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)期缺乏規(guī)律運(yùn)動(dòng),身體對(duì)胰島素的敏感性會(huì)下降,導(dǎo)致血糖控制不佳,從而可能出現(xiàn)早上血糖升高的情況。
- 睡眠不足:睡眠不足會(huì)影響人體的激素分泌和新陳代謝,干擾血糖的正常調(diào)節(jié),使得血糖升高。
(四)疾病因素
- 糖尿病:糖尿病患者本身血糖調(diào)節(jié)功能存在問(wèn)題,如果血糖控制不佳,可能與藥物使用不當(dāng)、胰島素抵抗等因素有關(guān),導(dǎo)致早上血糖升高到17.4mmol/L。
- 其他疾病:如肝硬化,通常與病毒性肝炎以及長(zhǎng)期酗酒等原因有關(guān),發(fā)病后會(huì)導(dǎo)致肝功能出現(xiàn)損傷的情況,從而影響糖原合成,導(dǎo)致血糖升高,還會(huì)伴隨身體乏力、肝臟疼痛等癥狀。
以下是正常血糖值與異常血糖值(早上血糖17.4mmol/L)對(duì)比表格:
| 血糖情況 | 血糖值范圍 | 可能出現(xiàn)的癥狀 | 處理方式 |
|---|---|---|---|
| 正??崭寡?/td> | 3.9 - 6.1mmol/L | 無(wú)明顯異常 | 保持健康生活方式 |
| 早上血糖17.4mmol/L | 遠(yuǎn)超正常范圍 | 可能出現(xiàn)多飲、多食、多尿、乏力等 | 及時(shí)就醫(yī),明確病因,遵醫(yī)囑治療,調(diào)整飲食和生活方式 |
早上血糖達(dá)到17.4mmol/L是一個(gè)需要引起重視的情況,可能是由多種因素共同作用導(dǎo)致的。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)等檢查,明確具體原因,然后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免高糖食物,增加膳食纖維攝入,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,以維持血糖的穩(wěn)定。