3.9-6.1mmol/L

14歲兒童中午血糖正常范圍根據(jù)是否處于餐前或餐后狀態(tài)有所不同：

• 午餐前空腹（至少8小時未進食）：3.9-6.1mmol/L
• 餐后2小時：<7.8mmol/L

一、定義與標(biāo)準(zhǔn)

1. 1.午餐前空腹血糖正常范圍：3.9-6.1mmol/L定義：指至少8小時未進食后的血糖水平，反映基礎(chǔ)胰島素分泌和肝糖輸出功能。臨床意義：若持續(xù)≥7.0mmol/L，需警惕糖尿病前期或糖尿病。
2. 2.餐后2小時血糖正常范圍：<7.8mmol/L定義：從第一口進食開始計時，2小時后測得的血糖值。臨床意義：≥11.1mmol/L可能提示糖尿病，需結(jié)合其他檢測確認(rèn)。
3. 3.其他時間點參考值時間點正常范圍（mmol/L）餐后1小時6.7-9.4隨機血糖<11.1*隨機血糖指任意時間點的檢測值，不受進食影響*

二、影響因素

1.飲食結(jié)構(gòu)

高碳水化合物或高糖飲食可能導(dǎo)致餐后血糖波動較大 。

2.運動習(xí)慣

規(guī)律運動可提高胰島素敏感性，有助于維持血糖穩(wěn)定 。

3.個體差異

遺傳、激素水平及基礎(chǔ)代謝率可能影響血糖波動范圍 。

三、檢測建議

1.檢測時機

• 空腹檢測：晨起后立即測量，避免劇烈運動或情緒波動。
• 餐后檢測：從第一口進食開始計時，確保時間準(zhǔn)確性 。

2.異常處理

連續(xù)3次檢測異常需就醫(yī)，結(jié)合糖化血紅蛋白（HbA1c）進一步評估 。

兒童處于快速生長發(fā)育階段，血糖調(diào)節(jié)機制尚未完全成熟。家長需關(guān)注飲食均衡、規(guī)律作息，并定期監(jiān)測血糖，預(yù)防代謝異常相關(guān)疾病。若發(fā)現(xiàn)持續(xù)性血糖偏高或偏低，應(yīng)及時咨詢內(nèi)分泌科醫(yī)生 。