24.7 mmol/L的空腹血糖水平對于65歲的人群來說是相當嚴重的。
正常情況下，空腹血糖水平應該在3.9-6.1 mmol/L之間。當空腹血糖超過7.0 mmol/L時，即可被診斷為糖尿病。而24.7 mmol/L的血糖水平遠超正常范圍，屬于重度高血糖，需要立即采取措施進行干預。
一、高血糖的危害
急性并發(fā)癥
- 酮癥酸中毒：當血糖過高時，身體無法有效利用葡萄糖，轉而分解脂肪產生酮體，導致血液呈酸性，可能危及生命。
- 高滲性高血糖狀態(tài)：血糖過高導致血液滲透壓升高，引起脫水、意識模糊甚至昏迷。
慢性并發(fā)癥
- 心血管疾病：高血糖增加心臟病和中風的風險。
- 腎臟疾病：長期高血糖可導致腎衰竭。
- 神經病變：影響感覺和運動神經，導致疼痛、麻木和功能障礙。
- 視網(wǎng)膜病變：損害視力，嚴重時可致盲。
二、應對措施
緊急就醫(yī)
立即前往醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)情況采取相應的治療措施，如胰島素注射、補液等。
生活方式調整
- 飲食控制：減少糖分和碳水化合物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。
- 運動：定期進行有氧運動，如散步、游泳或騎自行車，有助于降低血糖水平。
- 體重管理：保持健康的體重，避免肥胖。
藥物治療
根據(jù)醫(yī)生的建議，可能需要使用口服降糖藥或胰島素來控制血糖水平。
三、血糖監(jiān)測與預防
定期監(jiān)測
使用家用血糖儀定期監(jiān)測血糖水平，以便及時發(fā)現(xiàn)異常并采取措施。
預防措施
- 健康飲食：保持均衡的飲食，避免高糖、高脂肪和高鹽的食物。
- 定期體檢：定期進行身體檢查，包括血糖、血壓和血脂的檢測。
- 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會增加患糖尿病和相關并發(fā)癥的風險。
以下是正常血糖范圍與高血糖的對比表格：
| 血糖水平 (mmol/L) | 狀態(tài) |
|---|---|
| 3.9-6.1 | 正常 |
| 6.1-7.0 | 空腹血糖受損 |
| ≥7.0 | 糖尿病 |
| ≥11.1 | 重度高血糖 |
65歲早上空腹血糖24.7 mmol/L屬于重度高血糖，需要立即就醫(yī)并采取綜合措施進行干預，以避免急性和慢性并發(fā)癥的發(fā)生。通過生活方式的調整、藥物治療以及定期的血糖監(jiān)測，可以有效控制血糖水平，提高生活質量。
