?睡前血糖13.2mmol/L屬于嚴(yán)重偏高?，尤其對(duì)65歲人群而言，需立即引起重視。該數(shù)值遠(yuǎn)超正常范圍（通常睡前血糖應(yīng)控制在4.4-7.8mmol/L），提示存在顯著血糖控制問(wèn)題，可能引發(fā)急性并發(fā)癥或長(zhǎng)期器官損害。
?一、健康風(fēng)險(xiǎn)分析?
?短期危害?
- ?高滲性昏迷風(fēng)險(xiǎn)?：血糖持續(xù)高于13.9mmol/L可能導(dǎo)致血液黏稠度驟增，引發(fā)意識(shí)障礙。
- ?感染概率上升?：高血糖環(huán)境會(huì)削弱免疫力，增加尿路感染、皮膚潰爛等風(fēng)險(xiǎn)。
?長(zhǎng)期影響?
- ?血管損傷加速?：持續(xù)高血糖會(huì)損害血管內(nèi)皮，加劇動(dòng)脈硬化，誘發(fā)心腦血管疾病。
- ?神經(jīng)病變風(fēng)險(xiǎn)?：糖尿病周圍神經(jīng)病變的發(fā)病率隨血糖升高顯著增加，表現(xiàn)為肢體麻木或疼痛。
?二、應(yīng)對(duì)措施建議?
?緊急處理?
- ?立即復(fù)測(cè)血糖?：排除檢測(cè)誤差后，若仍≥13.3mmol/L，需在2小時(shí)內(nèi)就醫(yī)。
- ?補(bǔ)充水分?：適量飲水可預(yù)防脫水，但避免一次性大量飲用。
?長(zhǎng)期管理?
- ?藥物調(diào)整?：與主治醫(yī)生溝通是否需要增加胰島素劑量或更換降糖方案。
- ?飲食控制?：睡前避免高碳水食物，選擇低GI（升糖指數(shù)）蛋白質(zhì)類零食。
?三、監(jiān)測(cè)與預(yù)防?
?動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)?
- 連續(xù)3天記錄餐前、餐后及睡前血糖，繪制變化曲線供醫(yī)生參考。
- 每周至少1次夜間血糖監(jiān)測(cè)（凌晨2-3點(diǎn)），排查黎明現(xiàn)象。
?生活方式干預(yù)?
- ?適度運(yùn)動(dòng)?：晚餐后30分鐘散步可改善夜間血糖代謝。
- ?睡眠管理?：保證7小時(shí)睡眠，睡眠不足會(huì)加劇胰島素抵抗。
高血糖管理需個(gè)體化方案，65歲患者應(yīng)每3個(gè)月檢測(cè)糖化血紅蛋白（HbA1c），綜合評(píng)估控制效果。夜間血糖異?？赡芴崾舅幬镒饔貌蛔慊蝻嬍辰Y(jié)構(gòu)問(wèn)題，需內(nèi)分泌科專業(yè)指導(dǎo)。
