非常嚴(yán)重
60歲人群中午血糖達(dá)到27.5mmol/L是十分嚴(yán)重的情況。正常情況下，餐后兩小時(shí)血糖不應(yīng)超過(guò)7.8mmol/L，這一數(shù)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常標(biāo)準(zhǔn)，意味著血糖控制出現(xiàn)了極大問(wèn)題，可能會(huì)對(duì)身體造成多方面的嚴(yán)重危害。
（一）高血糖的危害
- 急性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)
- 可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒，身體因無(wú)法有效利用葡萄糖供能，開(kāi)始大量分解脂肪，產(chǎn)生酮體，當(dāng)酮體在體內(nèi)積聚過(guò)多時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致酮癥酸中毒，患者可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、呼吸急促、呼氣有爛蘋(píng)果味等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)昏迷甚至危及生命。
- 也可能導(dǎo)致高滲高血糖綜合征，血糖極度升高，引起血液滲透壓升高，導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)脫水，患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重脫水、神志障礙、休克等表現(xiàn)，死亡率較高。
- 慢性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)
- 長(zhǎng)期高血糖會(huì)損害血管和神經(jīng)。血管方面，會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的形成，增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如冠心病、心肌梗死、腦卒中等；神經(jīng)方面，可能引發(fā)糖尿病神經(jīng)病變，患者會(huì)出現(xiàn)手腳麻木、疼痛、感覺(jué)減退等癥狀。
- 對(duì)腎臟也會(huì)造成損害，長(zhǎng)期高血糖可導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)率增加，逐漸發(fā)展為糖尿病腎病，最終可能進(jìn)展為腎衰竭。還可能引起糖尿病視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致失明。
（二）與正常血糖的對(duì)比
| 血糖指標(biāo) | 正常范圍 | 60歲中午血糖27.5mmol/L情況 |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1mmol/L | 遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出正常空腹血糖范圍，即使該數(shù)值不是空腹血糖，也嚴(yán)重異常 |
| 餐后兩小時(shí)血糖 | 不超過(guò)7.8mmol/L | 大幅高于正常餐后兩小時(shí)血糖標(biāo)準(zhǔn) |
| 糖化血紅蛋白（反映過(guò)去2 - 3個(gè)月平均血糖水平） | 理想水平控制在6%以下 | 推測(cè)糖化血紅蛋白也會(huì)嚴(yán)重超標(biāo)，提示長(zhǎng)期血糖控制不佳 |
（三）應(yīng)對(duì)措施
- 立即就醫(yī)：患者應(yīng)盡快前往醫(yī)院急診科或內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行全面檢查，包括血糖、血酮體、電解質(zhì)、腎功能等，以評(píng)估病情嚴(yán)重程度，并接受專業(yè)的治療。
- 調(diào)整治療方案：醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況調(diào)整治療方案，可能會(huì)使用胰島素來(lái)快速降低血糖，同時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，糾正體內(nèi)代謝紊亂。
- 生活方式調(diào)整：在病情穩(wěn)定后，患者需要嚴(yán)格遵循健康的生活方式，包括均衡飲食，減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纖維食物的比例；適量運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等；定期監(jiān)測(cè)血糖，了解血糖變化情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
60歲人群中午血糖27.5mmol/L是嚴(yán)重的健康問(wèn)題，需要引起高度重視。患者應(yīng)立即采取正確的應(yīng)對(duì)措施，及時(shí)就醫(yī)并積極配合治療，同時(shí)注重生活方式的調(diào)整，以降低高血糖帶來(lái)的危害，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
