23.2 mmol/L
64歲早上空腹血糖達(dá)到23.2 mmol/L屬于嚴(yán)重高血糖，需要立即采取措施。
一、高血糖的危害
急性并發(fā)癥
- 糖尿病酮癥酸中毒：高血糖導(dǎo)致體內(nèi)胰島素不足，脂肪分解產(chǎn)生酮體，引起酸中毒。
- 高滲性高血糖狀態(tài)：血糖過(guò)高導(dǎo)致細(xì)胞脫水，引起高滲狀態(tài)，嚴(yán)重可致昏迷。
慢性并發(fā)癥
- 心血管疾病：高血糖增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)，易引發(fā)心臟病和中風(fēng)。
- 腎臟損害：長(zhǎng)期高血糖可導(dǎo)致糖尿病腎病，甚至腎衰竭。
- 神經(jīng)病變：高血糖損傷神經(jīng)，引起疼痛、麻木等癥狀。
- 視網(wǎng)膜病變：高血糖損害視網(wǎng)膜血管，可導(dǎo)致失明。
二、應(yīng)對(duì)措施
緊急就醫(yī)
立即前往醫(yī)院，由醫(yī)生評(píng)估病情并制定治療方案。
藥物治療
- 胰島素：快速降低血糖，防止急性并發(fā)癥。
- 口服降糖藥：根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的藥物，長(zhǎng)期控制血糖。
生活方式調(diào)整
- 飲食控制：減少糖分和碳水化合物攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)。
- 運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)有助于降低血糖，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
- 監(jiān)測(cè)血糖：定期監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)調(diào)整治療方案。
三、血糖控制目標(biāo)
| 人群 | 空腹血糖目標(biāo)（mmol/L） | 餐后2小時(shí)血糖目標(biāo)（mmol/L） |
|---|---|---|
| 一般糖尿病患者 | 4.4-7.0 | 小于10.0 |
| 老年糖尿病患者 | 5.0-8.0 | 小于11.0 |
| 有嚴(yán)重并發(fā)癥患者 | 個(gè)體化制定 | 個(gè)體化制定 |
根據(jù)患者具體情況，醫(yī)生會(huì)制定個(gè)體化的血糖控制目標(biāo)。
四、預(yù)防高血糖
健康飲食
均衡膳食，避免高糖、高脂肪食物。
定期體檢
定期檢查血糖，早期發(fā)現(xiàn)并控制高血糖。
控制體重
保持健康體重，減少肥胖風(fēng)險(xiǎn)。
戒煙限酒
吸煙和過(guò)量飲酒增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
通過(guò)以上措施，可以有效預(yù)防和控制高血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
64歲早上空腹血糖23.2 mmol/L屬于嚴(yán)重高血糖，需立即就醫(yī)并采取綜合治療措施。通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測(cè)，可以有效控制血糖，減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。健康的生活方式和定期體檢有助于預(yù)防高血糖的發(fā)生。
