空腹血糖 9.2mmol/L 高于正常范圍,情況相對(duì)嚴(yán)重,需引起重視。
正常成人空腹血糖值應(yīng)在 3.9-6.1mmol/L 之間,61 歲人群空腹血糖 9.2mmol/L 已遠(yuǎn)超正常,可能患有糖尿病或處于糖尿病前期。長(zhǎng)期處于該血糖水平,會(huì)增加患糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),如心血管疾病、腎臟疾病、神經(jīng)病變和視網(wǎng)膜病變等,影響生活質(zhì)量與健康。
一、血糖異常的判定標(biāo)準(zhǔn)
血糖水平判定可參考以下數(shù)值:
| 血糖分類 | 血糖值(mmol/L) |
|---|---|
| 正??崭寡?/td> | 3.9 - 6.1 |
| 空腹血糖受損 | 6.1 - 6.9 |
| 糖尿?。崭梗?/td> | ≥7.0 |
由此可見(jiàn),9.2mmol/L 的空腹血糖已達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)(需重復(fù)檢測(cè)確認(rèn)) 。
二、可能帶來(lái)的危害
- 血管損傷:高血糖使血液黏稠度增加,損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,加速動(dòng)脈粥樣硬化形成,增加冠心病、腦卒中等心腦血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
- 腎臟病變:會(huì)損害腎臟腎小球的濾過(guò)功能,早期出現(xiàn)微量白蛋白尿,若不控制,會(huì)發(fā)展為大量蛋白尿、腎功能減退,甚至腎衰竭。
- 神經(jīng)病變:影響神經(jīng)系統(tǒng)的血液供應(yīng)和代謝,引發(fā)周圍神經(jīng)病變,出現(xiàn)肢體麻木、刺痛、感覺(jué)減退;還會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)病變,影響胃腸、心血管、泌尿等系統(tǒng)功能 。
- 眼部病變:可引起糖尿病視網(wǎng)膜病變,出現(xiàn)視力下降、視物模糊,嚴(yán)重時(shí)可致失明;還可能引發(fā)白內(nèi)障、青光眼等眼部疾病。
- 糖尿病足:導(dǎo)致足部神經(jīng)病變和血管病變,使足部感覺(jué)減退、血液循環(huán)不暢,易出現(xiàn)潰瘍、感染,嚴(yán)重時(shí)可能需截肢。
三、導(dǎo)致血糖升高的因素
- 飲食因素:長(zhǎng)期大量攝入高糖、高脂肪、高熱量食物,如蛋糕、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等,超過(guò)身體代謝能力,會(huì)使血糖升高。
- 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量過(guò)少,身體消耗能量減少,葡萄糖不能被充分利用,會(huì)在血液中堆積,導(dǎo)致血糖升高。
- 體重超標(biāo):肥胖尤其是腹型肥胖,脂肪細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生抵抗胰島素的物質(zhì),使胰島素降糖作用不能正常發(fā)揮,引起血糖升高。
- 疾病因素:除糖尿病外,一些內(nèi)分泌疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、庫(kù)欣綜合征等,也會(huì)影響血糖調(diào)節(jié),導(dǎo)致血糖升高。胰腺疾病影響胰島素分泌,同樣會(huì)使血糖異常 。
- 藥物因素:某些藥物如糖皮質(zhì)激素(潑尼松等)、噻嗪類利尿劑(氫氯噻嗪等),長(zhǎng)期使用可能影響糖代謝,導(dǎo)致血糖升高。
- 其他因素:年齡增長(zhǎng),身體胰島素分泌功能減退、胰島素抵抗增加;長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大以及睡眠不足等,也會(huì)影響體內(nèi)激素平衡,導(dǎo)致血糖升高 。
發(fā)現(xiàn)空腹血糖 9.2mmol/L,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),完善糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查,明確診斷。若確診糖尿病,需遵循醫(yī)囑,進(jìn)行飲食控制、適量運(yùn)動(dòng),并合理使用降糖藥物或胰島素,將血糖控制在合理范圍,降低并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn) 。