嚴(yán)重
65歲人群下午血糖達(dá)到20.1mmol/L是比較嚴(yán)重的情況。一般而言，65歲人群空腹血糖應(yīng)控制在4.4 - 7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于10.0mmol/L ，此血糖值遠(yuǎn)超正常范圍，會(huì)對(duì)身體造成諸多不良影響，需及時(shí)關(guān)注并處理。
（一）血糖標(biāo)準(zhǔn)與現(xiàn)狀對(duì)比
- 正常血糖范圍：65歲人群正常的血糖控制目標(biāo)通常是空腹血糖在4.4 - 7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于10.0mmol/L。這個(gè)范圍是綜合考慮了老年人的生理特點(diǎn)以及降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)等因素制定的。空腹血糖控制在7.0mmol/L以下可降低微血管病變風(fēng)險(xiǎn)，餐后血糖不超過(guò)10.0mmol/L有助于減少大血管并發(fā)癥。
- 當(dāng)前血糖狀況：下午血糖達(dá)到20.1mmol/L，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了正常范圍，這表明血糖在此時(shí)處于非常高的水平，提示血糖控制可能出現(xiàn)了嚴(yán)重問(wèn)題。
下面通過(guò)表格對(duì)比正常血糖范圍和當(dāng)前血糖值：
| 血糖類(lèi)型 | 正常范圍（mmol/L） | 當(dāng)前值（mmol/L） |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 4.4 - 7.0 | - |
| 餐后2小時(shí)血糖 | < 10.0 | 20.1 |
（二）高血糖帶來(lái)的危害
- 急性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：如此高的血糖可能會(huì)引發(fā)急性并發(fā)癥，如糖尿病酮癥酸中毒或高滲性昏迷等。糖尿病酮癥酸中毒是由于體內(nèi)胰島素嚴(yán)重缺乏，脂肪分解加速，產(chǎn)生大量酮體，導(dǎo)致血液酸堿度失衡。高滲性昏迷則是由于血糖極度升高，引起嚴(yán)重脫水和高滲透壓狀態(tài)，這兩種情況都非常危急，若不及時(shí)治療，可能會(huì)危及生命。
- 慢性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài)會(huì)增加慢性并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。包括心血管疾病，如冠心病、心肌梗死等；腎臟病變，可能逐漸發(fā)展為糖尿病腎病，最終導(dǎo)致腎衰竭；視網(wǎng)膜病變，可引起視力下降甚至失明；神經(jīng)病變，會(huì)出現(xiàn)手腳麻木、疼痛等癥狀。
（三）應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī)：發(fā)現(xiàn)血糖達(dá)到20.1mmol/L后，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行全面的檢查，包括血糖、糖化血紅蛋白、尿常規(guī)等，以評(píng)估病情的嚴(yán)重程度，并制定合適的治療方案。
- 調(diào)整治療方案：醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)患者的具體情況，調(diào)整降糖藥物的劑量或種類(lèi)，甚至可能會(huì)使用胰島素來(lái)快速降低血糖。會(huì)密切監(jiān)測(cè)血糖變化，確保血糖平穩(wěn)下降。
- 生活方式調(diào)整：在治療過(guò)程中，患者需要嚴(yán)格控制飲食，遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，避免高糖高脂食物的攝入。適量增加運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過(guò)度勞累。要保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜和精神緊張。
65歲人群下午血糖20.1mmol/L嚴(yán)重超出正常范圍，會(huì)帶來(lái)急性和慢性并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生調(diào)整治療方案，并積極調(diào)整生活方式，以降低血糖水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生，保障身體健康。
