空腹血糖應(yīng)小于6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于7.8mmol/L。不過(guò)實(shí)際標(biāo)準(zhǔn)會(huì)因個(gè)體身體狀況有所不同
60歲人群的血糖標(biāo)準(zhǔn)并非絕對(duì)固定，一般情況下，正常的空腹血糖需小于6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L。但具體到個(gè)人時(shí)，要結(jié)合其身體狀況，比如是否患有糖尿病、有無(wú)并發(fā)癥等來(lái)綜合判斷。
（一）正常人群標(biāo)準(zhǔn)
- 空腹血糖 正常的60歲人群，空腹血糖通常在3.9 - 6.1mmol/L之間。這是身體在禁食8 - 12小時(shí)后的血糖水平，能反映基礎(chǔ)胰島素分泌情況和肝臟葡萄糖輸出功能。
- 餐后血糖 餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于7.8mmol/L。進(jìn)食后，碳水化合物等被消化吸收，血糖會(huì)升高，正常情況下，身體分泌的胰島素能使血糖在2小時(shí)左右恢復(fù)到接近空腹水平。
（二）糖尿病患者標(biāo)準(zhǔn)
- 無(wú)并發(fā)癥患者 如果60歲的糖尿病患者沒(méi)有出現(xiàn)并發(fā)癥，空腹血糖可控制在6.5 - 7.5mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于8.5mmol/L。嚴(yán)格控制血糖能減少急性并發(fā)癥的發(fā)生，延緩慢性并發(fā)癥的發(fā)展。
- 有并發(fā)癥患者 當(dāng)患者合并嚴(yán)重心腦血管并發(fā)癥（如腦血栓）、糖尿病性腎病、糖尿病性視網(wǎng)膜病變等，使活動(dòng)受限，血糖標(biāo)準(zhǔn)可適當(dāng)放寬。一般空腹血糖控制在8.0mmol/L左右，餐后2小時(shí)血糖不超過(guò)10.0mmol/L可視為正常。對(duì)于存活時(shí)間較短的患者，要以避免發(fā)生低血糖為原則。
（三）不同身體狀況血糖標(biāo)準(zhǔn)對(duì)比
| 身體狀況 | 空腹血糖標(biāo)準(zhǔn) | 餐后2小時(shí)血糖標(biāo)準(zhǔn) |
|---|---|---|
| 正常人群 | 3.9 - 6.1mmol/L | 小于7.8mmol/L |
| 糖尿病無(wú)并發(fā)癥患者 | 6.5 - 7.5mmol/L | 小于8.5mmol/L |
| 糖尿病有并發(fā)癥患者 | 8.0mmol/L左右 | 不超過(guò)10.0mmol/L |
60歲人群的血糖標(biāo)準(zhǔn)受多種因素影響。正常人群應(yīng)保持空腹和餐后血糖在常規(guī)正常范圍內(nèi)；糖尿病患者則需根據(jù)有無(wú)并發(fā)癥等情況，合理調(diào)整血糖控制目標(biāo)。定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)自身情況制定個(gè)性化的血糖管理方案，對(duì)維護(hù)健康至關(guān)重要。
