嚴(yán)重
血糖值為 14.3 mmol/L 遠(yuǎn)超過(guò)正常范圍，長(zhǎng)期高血糖可能會(huì)引起多種并發(fā)癥，如心血管疾病、神經(jīng)病變和腎病，因此這是一種嚴(yán)重的狀況，應(yīng)立即尋求醫(yī)療幫助并采取適當(dāng)措施控制血糖水平。下面我們來(lái)詳細(xì)了解一下。
（一）血糖正常范圍與判定
- 正常情況下，人體空腹血糖值在 3.9 - 6.1mmol/L 之間，餐后 2 小時(shí)血糖值一般不超過(guò) 7.8mmol/L 。
- 63 歲老人早上測(cè)量的血糖屬于空腹血糖范疇，14.3mmol/L 已經(jīng)遠(yuǎn)超正常標(biāo)準(zhǔn)，表明處于嚴(yán)重的高血糖狀態(tài)。
| 血糖類(lèi)型 | 正常范圍（mmol/L） | 63 歲早上血糖值（mmol/L） | 是否正常 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 | 14.3 | 否 |
| 餐后 2 小時(shí)血糖 | ≤ 7.8 | - | - |
（二）高血糖的危害
- 急性危害：可能導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征等急性并發(fā)癥，這些情況非常危險(xiǎn)，若不及時(shí)治療，可能危及生命。
- 慢性危害
- 心血管疾病：長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而引發(fā)冠心病、腦卒中等心腦血管疾病 。
- 神經(jīng)病變：影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致手腳麻木、疼痛、感覺(jué)異常等周?chē)窠?jīng)病變癥狀，還可能影響自主神經(jīng)，出現(xiàn)便秘、腹瀉、尿失禁等問(wèn)題。
- 腎臟病變：損害腎臟血管和腎小球，逐漸發(fā)展為糖尿病腎病，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腎衰竭 。
- 眼部病變：可引起糖尿病視網(wǎng)膜病變，導(dǎo)致視力下降甚至失明 。
（三）應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī)：盡快到醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的檢查，包括糖化血紅蛋白、尿常規(guī)等，以評(píng)估血糖控制情況和并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案。
- 藥物治療：根據(jù)醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，或者注射胰島素來(lái)控制血糖水平。
- 飲食調(diào)節(jié)：減少高糖、高脂肪食物的攝入，選擇低升糖指數(shù)的食物，如燕麥、全麥面包、蔬菜等?？刂泼坎偷奶妓衔飻z入量，避免暴飲暴食，合理搭配蛋白質(zhì)和膳食纖維。
- 運(yùn)動(dòng)干預(yù)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等。運(yùn)動(dòng)有助于提高胰島素敏感性，促進(jìn)葡萄糖的利用，降低血糖水平。
- 血糖監(jiān)測(cè)：定期使用血糖儀監(jiān)測(cè)空腹和餐后血糖，記錄數(shù)據(jù)以便醫(yī)生評(píng)估病情。了解血糖波動(dòng)規(guī)律，及時(shí)調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物方案。
63 歲老人早上血糖 14.3mmol/L 是比較嚴(yán)重的情況，需要引起足夠的重視?；颊呒凹覍賾?yīng)積極配合醫(yī)生的治療，通過(guò)綜合干預(yù)措施來(lái)控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。
