26.6 mmol/L
62歲晚上血糖達(dá)到26.6 mmol/L屬于嚴(yán)重高血糖，需要立即關(guān)注和處理。
一、高血糖的危害
急性并發(fā)癥
- 糖尿病酮癥酸中毒（DKA）：高血糖導(dǎo)致胰島素缺乏，脂肪分解產(chǎn)生酮體，引起酸中毒。
- 高滲高血糖狀態(tài)（HHS）：嚴(yán)重高血糖導(dǎo)致滲透壓升高，引起脫水和意識(shí)障礙。
慢性并發(fā)癥
- 心血管疾病：高血糖增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致心臟病和中風(fēng)。
- 腎臟損害：長(zhǎng)期高血糖損害腎臟過濾功能，導(dǎo)致糖尿病腎病。
- 神經(jīng)病變：高血糖損害神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛、麻木和功能障礙。
- 視網(wǎng)膜病變：高血糖損害視網(wǎng)膜血管，導(dǎo)致視力下降甚至失明。
二、處理措施
緊急就醫(yī)
- 立即前往醫(yī)院急診科，進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和相關(guān)檢查。
- 醫(yī)生可能需要給予胰島素治療，以迅速降低血糖水平。
調(diào)整生活方式
- 飲食控制：減少糖分和碳水化合物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。
- 運(yùn)動(dòng)：定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳或騎自行車。
- 體重管理：保持健康體重，避免肥胖。
藥物治療
- 口服降糖藥：如二甲雙胍、磺脲類藥物等，幫助控制血糖水平。
- 胰島素治療：對(duì)于嚴(yán)重高血糖或口服藥物無效的患者，可能需要胰島素治療。
三、預(yù)防和管理
定期監(jiān)測(cè)血糖
- 使用家用血糖儀定期監(jiān)測(cè)血糖水平，尤其是空腹和餐后血糖。
- 遵循醫(yī)生建議的血糖目標(biāo)范圍。
教育和自我管理
- 學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)，了解如何管理血糖、飲食和運(yùn)動(dòng)。
- 定期與醫(yī)生或糖尿病教育師溝通，調(diào)整治療方案。
風(fēng)險(xiǎn)因素控制
- 高血壓：控制血壓在正常范圍內(nèi)，減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
- 高膽固醇：管理血脂水平，降低動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。
- 吸煙：戒煙或避免二手煙，減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
通過緊急處理、生活方式調(diào)整、藥物治療以及預(yù)防和管理措施，可以有效控制高血糖，減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。
