?嬰兒濕疹期間需避免8類高敏食物?
濕疹反復(fù)的嬰兒在飲食上需嚴(yán)格規(guī)避易致敏食物，尤其小腿皮膚癥狀明顯時(shí)，以下食物可能加重炎癥反應(yīng)：
?一、高致敏性食物?
- ?牛奶及奶制品?：含酪蛋白和乳清蛋白，易引發(fā)IgE介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為濕疹紅腫加劇。
- ?雞蛋（尤其蛋白）?：卵白蛋白是常見(jiàn)過(guò)敏原，建議1歲前避免食用全蛋。
- ?大豆及豆制品?：含胰蛋白酶抑制劑，可能刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生組胺釋放。
?二、人工添加物?
- ?含色素/防腐劑的加工食品?：如火腿腸、果凍，苯甲酸鈉等添加劑可能誘發(fā)皮膚瘙癢。
- ?高糖食品?：蛋糕、糖果等會(huì)升高血糖水平，促進(jìn)炎癥因子IL-6分泌。
?三、其他潛在刺激物?
- ?海鮮類?：蝦、蟹中的原肌球蛋白易致敏，且可能加重皮膚滲液。
- ?熱帶水果?：芒果、菠蘿的漆酚類物質(zhì)可能引發(fā)接觸性過(guò)敏。
- ?堅(jiān)果類?：花生中的Ara h蛋白過(guò)敏原性強(qiáng)，濕疹急性期應(yīng)完全禁用。
濕疹嬰兒的飲食應(yīng)以低敏、清淡為原則，優(yōu)先選擇深度水解配方奶粉、南瓜泥等低敏食材。若添加新食物需間隔3天觀察反應(yīng)，同時(shí)配合皮膚保濕護(hù)理。
