90%的肩痛患者可通過康復(fù)科系統(tǒng)治療顯著改善癥狀。
當(dāng)肩關(guān)節(jié)疼痛影響日常生活時，康復(fù)科是重要的診療選擇之一。其優(yōu)勢在于通過非手術(shù)手段精準(zhǔn)評估病因、緩解疼痛并恢復(fù)功能，尤其適合慢性勞損、肩周炎或術(shù)后康復(fù)等患者。
一、康復(fù)科如何治療肩痛？
精準(zhǔn)評估
- 影像學(xué)檢查：超聲、MRI等明確肌腱損傷、關(guān)節(jié)囊粘連或神經(jīng)壓迫。
- 功能測試：通過Neer征、Hawkins征等判斷肩關(guān)節(jié)活動受限程度。
核心治療手段
治療類型 適用癥狀 技術(shù)示例 物理因子治療 炎癥期鎮(zhèn)痛 沖擊波、超聲波、干擾電 手法松解 關(guān)節(jié)僵硬或粘連 肩關(guān)節(jié)囊松動術(shù)、針灸松解 運(yùn)動療法 肌力失衡或功能重建 肩袖肌群訓(xùn)練、姿勢矯正 注射治療 頑固性疼痛 PRP注射、超聲引導(dǎo)下藥物注射 中西醫(yī)結(jié)合方案
- 中醫(yī)康復(fù)：小針刀松解、拔罐等改善局部循環(huán)。
- 現(xiàn)代康復(fù)：結(jié)合功能性訓(xùn)練預(yù)防復(fù)發(fā)，如“墻天使”動作強(qiáng)化肩胛穩(wěn)定性。
二、哪些情況優(yōu)先選擇康復(fù)科？
- 非外傷性疼痛：如肩周炎、頸椎病放射痛或長期姿勢不良導(dǎo)致的慢性疼痛。
- 術(shù)后恢復(fù)：骨折或肩袖修復(fù)后需漸進(jìn)性功能訓(xùn)練。
- 多學(xué)科聯(lián)合：若疑似腫瘤或心臟疾病引發(fā)肩痛，需轉(zhuǎn)診至?？?。
康復(fù)科以個體化方案為核心，從消炎鎮(zhèn)痛到功能重建形成閉環(huán)?；颊咝枧浜显u估并堅(jiān)持訓(xùn)練，多數(shù)情況下可避免手術(shù)干預(yù)。
