辛辣刺激性食物、咖啡和酒、巧克力和柑橘類水果、牛奶和乳制品、加工食品、海鮮、高脂肪和高糖食物、生冷油膩食物

高齡老人新陳代謝功能薄弱，肛周濕疹又極易復發(fā)，飲食上需格外注意。一些食物會刺激腸道、破壞腸道健康、引起過敏反應或導致身體脫水等，從而加重肛周濕疹癥狀或促使其復發(fā)，所以要避免食用這些食物。

一、需避免的食物種類

1. 辛辣刺激性食物：像辣椒、洋蔥、生姜、生蒜等辛辣食物會刺激腸道，引起腸道炎癥，加劇肛周濕疹癥狀。燒烤、火鍋這類常添加大量辛辣調料的食物也應避免，因為它們很容易引起肛周濕疹的發(fā)作。
2. 咖啡和酒：咖啡和酒都會導致身體脫水，還會刺激腸胃和肛周皮膚，從而更加惡化肛周濕疹。男士尤其要注意戒煙戒酒。
3. 巧克力和柑橘類水果：巧克力和柑橘類水果含有高量的酸性成分，會破壞肛周濕疹患者的腸道健康，應避免食用。
4. 牛奶和乳制品：牛奶和乳制品中含有大量的乳糖，會導致脹氣和腹瀉等不良反應，加重肛周濕疹癥狀。
5. 加工食品：加工食品中含有大量添加劑和防腐劑，對肛周濕疹患者不僅無益，甚至會引起過敏反應，因此應盡量避免。
6. 海鮮：海鮮類的食物含有大分子蛋白，特別容易導致發(fā)生過敏反應，過敏時就容易導致肛周濕疹的病情加重，而且容易使肛周濕疹反復發(fā)作，不容易緩解。特別是魚、螃蟹、蝦等。
7. 高脂肪和高糖的食物：高脂肪和高糖的食物可能加重肛周濕疹癥狀。
8. 生冷油膩食物：生冷油膩的食物，如炸雞、炸排骨、冰激凌等，會刺激病情，影響恢復，還可能導致腸道蠕動減緩，引起排便不暢，從而加重肛周濕疹。

二、食物對比表格

高齡老人肛周起濕疹后，在飲食上一定要格外小心，避免食用上述會加重病情的食物。選擇膳食均衡、健康的食物，多吃蔬菜水果，尤其是綠葉蔬菜，保持大便通暢。養(yǎng)成良好的生活習慣，勤換內(nèi)衣，保持肛門部的清潔，這樣才能更好地緩解和治療肛周濕疹。