新生兒若偶爾長(zhǎng)濕疹，哺乳期媽媽及后續(xù)添加輔食階段的寶寶，都有一些食物需要謹(jǐn)慎食用。
當(dāng)新生兒脖子偶爾長(zhǎng)濕疹時(shí)，若是母乳喂養(yǎng)，媽媽應(yīng)避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒、芥末等，這些食物易通過乳汁刺激寶寶嬌嫩皮膚，加重濕疹癥狀；海鮮類像蝦、蟹、貝類、魚等，作為常見過敏原，媽媽食用后某些過敏原成分可能進(jìn)入乳汁，誘發(fā)或加重寶寶濕疹；乳制品如牛奶、羊奶，部分寶寶可能對(duì)其中蛋白質(zhì)過敏，媽媽攝入后相關(guān)蛋白質(zhì)經(jīng)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，可能加重濕疹；堅(jiān)果類的花生、腰果、杏仁等，也是常見過敏原，媽媽食用后其過敏原進(jìn)入乳汁，可能影響寶寶；熱帶水果如芒果、菠蘿、榴蓮，含有特殊化學(xué)成分，可能引起過敏，媽媽食用后通過乳汁影響寶寶，導(dǎo)致濕疹加重。
若是配方奶喂養(yǎng)或已添加輔食的寶寶，以下食物需注意：
（一）易過敏食物
- 牛奶：許多新生兒可能對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)過敏。若寶寶食用普通配方奶粉后濕疹加重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下更換為深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。比如有些寶寶喝普通奶粉時(shí)，濕疹處紅斑增多、瘙癢加劇，換成特殊配方奶粉后癥狀緩解。
- 雞蛋：雞蛋中的蛋清是常見過敏原。給寶寶添加雞蛋輔食時(shí)，應(yīng)先從少量蛋黃開始，觀察 3 - 5 天，查看有無皮疹、嘔吐、腹瀉等過敏癥狀。若有異常，需暫停添加。例如有的寶寶剛吃蛋黃時(shí)并無不適，但嘗試蛋清后，面部、脖子濕疹明顯加重。
- 海鮮：蝦、蟹、貝類等海鮮富含異體蛋白，易引發(fā)過敏。初次給寶寶添加海鮮輔食，要少量喂食，密切觀察皮膚和消化情況。若出現(xiàn)濕疹加重或其他過敏癥狀，應(yīng)立即停止。像有的寶寶吃了蝦肉后，脖子濕疹處出現(xiàn)滲液、瘙癢更甚。
- 堅(jiān)果：花生、腰果、杏仁等堅(jiān)果可能引發(fā)過敏，且質(zhì)地堅(jiān)硬，寶寶食用有嗆噎風(fēng)險(xiǎn)。1 歲以后添加堅(jiān)果輔食時(shí)，要磨成粉末狀或制成糊狀物，先少量喂食，觀察有無過敏反應(yīng)。
- 大豆：大豆及其制品如豆腐、豆?jié){等，也可能導(dǎo)致過敏。添加豆制輔食時(shí)，要遵循由少到多原則，若寶寶食用后出現(xiàn)濕疹、瘙癢、呼吸急促等過敏癥狀，需立即停止并就醫(yī)。
（二）刺激性食物
辣椒、花椒、生姜等辛辣食物，易刺激寶寶胃腸道和皮膚，即使寶寶不過敏，也不建議過早食用。例如媽媽食用大量辣椒后哺乳，寶寶可能出現(xiàn)煩躁不安，濕疹處瘙癢感增強(qiáng)。
（三）高糖食物
蛋糕、糖果、甜飲料等高糖食品，可能使寶寶體內(nèi)血糖波動(dòng)，影響代謝，增加濕疹復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。比如過多攝入含糖量高的食物后，寶寶皮膚油脂分泌可能增多，濕疹部位更易滋生細(xì)菌。
（四）油膩食物
炸雞腿、薯?xiàng)l、漢堡等油膩食物，不易消化，還可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)，誘發(fā)炎癥反應(yīng)，使?jié)裾畎Y狀進(jìn)一步加重。例如寶寶吃了較多油炸食品后，可能出現(xiàn)消化不良，濕疹也隨之加重。
新生兒脖子偶爾長(zhǎng)濕疹，在飲食方面無論是母乳喂養(yǎng)的媽媽，還是配方奶喂養(yǎng)、添加輔食的寶寶，都要避開易過敏、刺激性、高糖、油膩等食物。家長(zhǎng)需密切觀察寶寶食用不同食物后的反應(yīng)，若濕疹癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和進(jìn)行治療。
