10.6mmol/L 已遠超正常范圍，預(yù)示著身體的糖代謝系統(tǒng)出現(xiàn)了顯著異常。10 歲孩子正?？崭寡菓?yīng)維持在 3.9 至 6.1 毫摩爾 / 升，當(dāng)空腹血糖達到 10.6mmol/L，即便沒有明顯癥狀，也極有可能已經(jīng)患上糖尿病，表明身體的胰島功能出現(xiàn)了較為嚴重的損傷，胰島素分泌不足或胰島素抵抗情況嚴重，無法有效調(diào)節(jié)血糖，使得血糖長時間處于高位。
一、血糖異常的原因
血糖異?？赡苡啥喾N原因引起，主要分為以下幾類：
1. 飲食因素
如果孩子近期過多攝入高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，比如蛋糕、甜飲料、油炸食品等，可能會導(dǎo)致血糖短時間內(nèi)急劇升高。進食速度過快也可能影響血糖的升高幅度。
2. 運動因素
缺乏運動也是導(dǎo)致血糖異常的一個重要原因。10 歲的孩子如果平時運動量過少，身體對葡萄糖的利用就會減少，從而使血糖水平升高。相反，適當(dāng)?shù)倪\動可以增加肌肉對葡萄糖的攝取和利用，有助于降低血糖。
3. 疾病因素
某些疾病也可能引起血糖異常，具體如下：
- 糖尿病：其中 1 型糖尿病是兒童高血糖最常見原因，是由于胰島素分泌絕對不足導(dǎo)致的血糖升高。如果懷疑是 1 型糖尿病，需緊急檢測酮體和胰島素抗體。
- 內(nèi)分泌性疾病：如甲狀腺功能亢進，會使身體代謝加快，影響血糖的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致血糖升高。
- 其他疾病：身體存在感染、應(yīng)激情況，或正在進行激素治療等，也可能干擾血糖代謝，造成血糖異常。
二、血糖異常的危害
長期空腹血糖處于 10.6mmol/L 的高水平，會對身體造成多方面的嚴重危害，主要包括急性和慢性并發(fā)癥：
1. 急性并發(fā)癥
- 糖尿病酮癥酸中毒：患者體內(nèi)胰島素嚴重缺乏，脂肪分解加速，產(chǎn)生大量酮體，導(dǎo)致代謝性酸中毒。患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、呼吸深快、呼氣有爛蘋果味等癥狀，若不及時救治，可能陷入昏迷，危及生命。
- 高滲高血糖綜合征：會引發(fā)嚴重脫水、電解質(zhì)紊亂，同樣會威脅患者生命。
2. 慢性并發(fā)癥
- 影響血管健康：持續(xù)的高血糖會加速動脈粥樣硬化進程，增加冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。對微血管的損害則會引發(fā)糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變等，糖尿病腎病可逐漸進展為腎衰竭，糖尿病視網(wǎng)膜病變嚴重時會導(dǎo)致失明。
- 導(dǎo)致神經(jīng)病變：高血糖還會影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致四肢麻木、疼痛、感覺減退等糖尿病周圍神經(jīng)病變。
三、應(yīng)對措施
當(dāng)發(fā)現(xiàn) 10 歲兒童空腹血糖達到 10.6mmol/L 時，家長應(yīng)采取以下措施：
- 及時就醫(yī)：應(yīng)盡快帶孩子到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，如糖化血紅蛋白測定、糖耐量試驗、胰島素及 C 肽釋放試驗等，以明確血糖升高的具體原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的治療。
- 調(diào)整飲食：規(guī)律飲食，少食多餐，避免暴飲暴食，并控制總熱量的攝入。多吃富含纖維素的食物，如芹菜、小白菜、燕麥等，控制精加工食品如白面等攝入量。
- 增加運動：鼓勵孩子進行有氧運動，如快走、騎自行車、做廣播操、練太極拳、打乒乓球等，適當(dāng)?shù)倪\動可以增加肌肉對葡萄糖的攝取和利用，有助于降低血糖。
- 定期監(jiān)測：定期監(jiān)測孩子的血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖，以便及時了解血糖控制情況，并根據(jù)需要調(diào)整治療方案。
10 歲孩子空腹血糖 10.6mmol/L 是一個需要引起高度重視的情況，家長應(yīng)積極采取措施，幫助孩子控制血糖，預(yù)防糖尿病等疾病的發(fā)生和發(fā)展。
