3-6個月
山東臨沂地區(qū)骨科康復(fù)科通過物理治療、運動療法及中西醫(yī)結(jié)合技術(shù)，為骨關(guān)節(jié)損傷、術(shù)后功能障礙等患者提供系統(tǒng)性康復(fù)方案，其核心目標是恢復(fù)運動功能、緩解疼痛并提升生活質(zhì)量。
一、物理治療技術(shù)
電刺激療法
通過低頻電流促進肌肉收縮，改善局部血液循環(huán)，適用于骨折術(shù)后肌力恢復(fù)及關(guān)節(jié)僵硬預(yù)防。熱療與冷療
急性期采用冷敷減輕腫脹，慢性期通過熱敷放松肌肉，常用于韌帶拉傷和關(guān)節(jié)炎患者。水療與運動療法
利用水的浮力進行低負重新生訓(xùn)練，結(jié)合關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力強化，減少關(guān)節(jié)壓力。
| 治療方法 | 適應(yīng)癥 | 療程時長 | 優(yōu)點 | 注意事項 |
|---|---|---|---|---|
| 電刺激療法 | 肌肉萎縮、術(shù)后水腫 | 2-4周 | 無創(chuàng)、精準刺激 | 皮膚過敏者慎用 |
| 熱療 | 慢性關(guān)節(jié)炎、肌肉痙攣 | 單次20分鐘 | 緩解僵硬、促進代謝 | 開放性傷口禁用 |
| 水療 | 關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù) | 6-8周 | 降低關(guān)節(jié)負荷 | 需專業(yè)人員監(jiān)護 |
二、術(shù)后康復(fù)管理
早期介入原則
術(shù)后48小時內(nèi)啟動被動關(guān)節(jié)活動，預(yù)防粘連，如膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后的持續(xù)被動運動（CPM）。漸進式負重訓(xùn)練
根據(jù)骨折愈合階段調(diào)整負重比例，結(jié)合平衡訓(xùn)練和步態(tài)矯正，降低二次損傷風(fēng)險。功能評估體系
采用Lysholm評分和Harris髖關(guān)節(jié)評分量化康復(fù)效果，動態(tài)調(diào)整方案。
三、中西醫(yī)結(jié)合特色
針灸與推拿
針對腰椎間盤突出和肩周炎，通過穴位刺激緩解疼痛，配合手法松解改善關(guān)節(jié)活動度。中藥外敷與熏蒸
使用活血化瘀類中藥制劑，加速局部炎癥消退，常用于軟組織損傷急性期。
臨沂地區(qū)骨科康復(fù)方法以個體化方案設(shè)計為核心，結(jié)合現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)優(yōu)勢，通過多學(xué)科協(xié)作實現(xiàn)功能重建。患者需嚴格遵循醫(yī)囑完成階段性訓(xùn)練，以確保最佳康復(fù)效果。
