?2022年廣東未成年網(wǎng)民規(guī)模達(dá)1.93億，游戲障礙被WHO列為精神疾病?。廣州作為互聯(lián)網(wǎng)普及率超97%的一線城市，青少年游戲成癮問(wèn)題尤為突出。有效避免游戲癮需從家庭、學(xué)校、社會(huì)三方協(xié)同干預(yù)，建立“預(yù)防-識(shí)別-干預(yù)”全鏈條防控體系。
?一、家庭預(yù)防的核心策略?
?建立健康用網(wǎng)規(guī)則?
家長(zhǎng)需與孩子共同制定每日游戲時(shí)長(zhǎng)（建議不超過(guò)1小時(shí)），并安裝防沉迷軟件。廣州部分家庭采用“作業(yè)完成獎(jiǎng)勵(lì)30分鐘游戲”的激勵(lì)機(jī)制，有效降低沖突率。?替代性活動(dòng)培養(yǎng)?
通過(guò)游泳、廣繡等本土特色活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力。數(shù)據(jù)顯示，每周參與3次戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的孩子游戲依賴(lài)度降低42%。?親子溝通技巧?
采用“傾聽(tīng)-共情-引導(dǎo)”模式，避免直接沒(méi)收設(shè)備。例如孩子游戲超時(shí)后，可協(xié)商縮短次日時(shí)長(zhǎng)而非強(qiáng)制終止。
?二、學(xué)校與社區(qū)的干預(yù)措施?
?心理健康課程?
廣州多所中學(xué)已將“數(shù)字素養(yǎng)”納入校本課程，通過(guò)VR模擬游戲成癮后果，增強(qiáng)學(xué)生自我管理意識(shí)。?暑期專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃?
社區(qū)開(kāi)設(shè)“科技+非遺”夏令營(yíng)，如機(jī)器人編程與粵劇體驗(yàn)結(jié)合，填補(bǔ)假期空白時(shí)間。?專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)篩查?
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院推出“游戲障礙自評(píng)量表”，當(dāng)孩子出現(xiàn)優(yōu)先游戲、社交退縮等5項(xiàng)特征時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
?三、社會(huì)支持系統(tǒng)的構(gòu)建?
游戲企業(yè)需嚴(yán)格落實(shí)實(shí)名認(rèn)證，廣州部分平臺(tái)已試點(diǎn)“人臉識(shí)別+家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)”雙驗(yàn)證。文化執(zhí)法部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)吧巡查，對(duì)違規(guī)接納未成年人的場(chǎng)所處以最高5萬(wàn)元罰款。
游戲成癮防控需要持續(xù)投入與科學(xué)方法。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子行為變化，學(xué)校需提供多元發(fā)展路徑，社會(huì)應(yīng)完善監(jiān)管網(wǎng)絡(luò)。通過(guò)各方協(xié)作，幫助青少年在數(shù)字時(shí)代建立健康的娛樂(lè)與學(xué)習(xí)平衡。
