奶及乳制品、蛋禽類、部分蔬菜水果、大豆及豆類制品、麥類谷物、海產(chǎn)品和海鮮等食物可能對(duì)易起濕疹的嬰幼兒帶來(lái)不良影響
嬰幼兒全身容易起濕疹，這與飲食密切相關(guān)。某些食物中的成分可能成為過(guò)敏原，引發(fā)嬰幼兒的過(guò)敏反應(yīng)，從而加重濕疹癥狀。以下將詳細(xì)介紹這些可能帶來(lái)不良影響的食物。
一、常見易致過(guò)敏食物
- 奶及乳制品：牛奶是誘發(fā)嬰兒過(guò)敏的最常見食物，其中的酪蛋白等成分可能導(dǎo)致部分寶寶無(wú)法消化，進(jìn)而引發(fā)皮膚病發(fā)作，加重濕疹情況。
- 蛋禽類：雞蛋、鴨蛋及蛋類制品會(huì)造成各年齡段患者的過(guò)敏，特別是雞蛋清中的卵白蛋白是誘發(fā)過(guò)敏的主要成分。
- 部分蔬菜水果：茼蒿、香菜、蘑菇、番茄、菜豆、馬鈴薯、胡蘿卜和芹菜等蔬菜，以及桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等水果，可能會(huì)誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，對(duì)濕疹產(chǎn)生不良影響。
- 大豆及豆類制品：大豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等，其他豆類如黑豆、紅豆以及青豌豆、豆角等均可誘發(fā)過(guò)敏癥狀。
- 麥類谷物：小麥、玉米、蕎麥和谷物等，面粉中的螨也是造成過(guò)敏的重要原因，小孩喜歡的爆米花也可誘發(fā)過(guò)敏。
- 海產(chǎn)品和海鮮：包括魚類、貝類、蟹類、魷魚、貝類等，尤其是不新鮮的海產(chǎn)品更容易誘發(fā)過(guò)敏。
二、其他需注意的食物
- 辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣食物，以及酒、濃茶、咖啡等飲品，可能會(huì)刺激皮膚，導(dǎo)致濕疹瘙癢加劇，不利于病情恢復(fù)。
- 富含真菌的食品：如蘑菇、酒糟、米醋等，可能加重嬰幼兒濕疹癥狀。
三、食物對(duì)比
| 食物類別 | 具體食物 | 可能產(chǎn)生的不良影響 |
|---|---|---|
| 易致敏食物 | 牛奶、雞蛋、魚蝦、貝類等 | 富含蛋白質(zhì)，容易引起過(guò)敏反應(yīng)，加重嬰兒濕疹 |
| 辛辣刺激性食物 | 辣椒、花椒、姜、蒜、酒、濃茶等 | 刺激皮膚，使?jié)裾铕W加劇，影響病情恢復(fù) |
| 富含真菌的食品 | 蘑菇、酒糟、米醋等 | 可能加重嬰幼兒濕疹癥狀 |
| 生食 | 生蔥、生蒜、生西紅柿等 | 可能誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，不利于濕疹恢復(fù) |
對(duì)于全身容易起濕疹的嬰幼兒，家長(zhǎng)在飲食方面需格外留意。要避免給孩子食用上述可能帶來(lái)不良影響的食物，同時(shí)注意飲食均衡。若不確定孩子對(duì)哪些食物過(guò)敏，可在添加輔食時(shí)，由少到多一種一種地添加，便于觀察孩子的反應(yīng)。一旦發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)某種食物過(guò)敏，應(yīng)立即停止食用，并及時(shí)咨詢醫(yī)生。
