17 歲早上血糖 20.9mmol/L 是非常高的數(shù)值，遠(yuǎn)超正常范圍，這種情況很不正常，可能意味著身體存在健康問(wèn)題，需要及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。
一、正常血糖范圍與異常界定
17 歲青少年的正常血糖范圍與成年人基本一致。正常情況下，空腹血糖（至少 8 小時(shí)未進(jìn)食后測(cè)量）應(yīng)在 3.9 - 6.1mmol/L 之間，這個(gè)時(shí)段人體代謝相對(duì)穩(wěn)定，血糖值在該范圍能保障身體各器官正常運(yùn)作 。餐后 2 小時(shí)血糖應(yīng)小于 7.8mmol/L，進(jìn)餐后人體將食物中的碳水化合物轉(zhuǎn)化為葡萄糖吸收入血，血糖升高，在胰島素等激素調(diào)節(jié)下 2 小時(shí)后恢復(fù)正常水平。當(dāng)空腹血糖≥7.0mmol/L 或餐后血糖≥11.1mmol/L 時(shí)，就可能達(dá)到糖尿病的診斷閾值。
| 血糖類(lèi)型 | 正常范圍（mmol/L） | 異常界定（mmol/L） |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 | ≥7.0 |
| 餐后 2 小時(shí)血糖 | <7.8 | ≥11.1 |
二、可能導(dǎo)致血糖異常升高的原因
- 飲食因素
- 高糖食物攝入過(guò)多：如果前一晚進(jìn)食大量高糖食品，像糖果、蛋糕、甜飲料等，這些食物中的糖分快速進(jìn)入血液，會(huì)使血糖在次日清晨仍維持在較高水平。
- 晚餐時(shí)間過(guò)晚或進(jìn)食過(guò)多：晚餐吃得太晚，胃腸道消化吸收時(shí)間延長(zhǎng)，進(jìn)食過(guò)多還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖生成過(guò)多，胰島素?zé)o法及時(shí)將其充分代謝，造成早上血糖升高。
- 疾病因素
- 糖尿病：1 型糖尿病多發(fā)生于青少年，是由于胰島 β 細(xì)胞被破壞，導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏，使得血糖無(wú)法被正常轉(zhuǎn)運(yùn)和利用，從而升高。2 型糖尿病在青少年中的發(fā)病率近年也有上升趨勢(shì)，常與肥胖、胰島素抵抗有關(guān)，胰島素作用效果不佳，血糖難以控制在正常范圍。
- 其他內(nèi)分泌疾病：如庫(kù)欣綜合征，患者體內(nèi)皮質(zhì)醇分泌過(guò)多，皮質(zhì)醇有升高血糖的作用，會(huì)引起血糖異常；甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，甲狀腺激素分泌過(guò)多，加速機(jī)體新陳代謝，也可能影響血糖水平，使其升高。
- 應(yīng)激狀態(tài)：近期如果遭受?chē)?yán)重感染，如肺炎、尿路感染等，身體處于應(yīng)激狀態(tài)，會(huì)分泌腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等升高血糖的激素，以滿足身體應(yīng)對(duì)應(yīng)激的能量需求，導(dǎo)致血糖上升。嚴(yán)重創(chuàng)傷、大手術(shù)等應(yīng)激情況也會(huì)有類(lèi)似影響。
- 生活習(xí)慣因素
- 缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，身體對(duì)葡萄糖的利用減少，肌肉攝取葡萄糖能力下降，胰島素敏感性降低，胰島素抵抗加重，血糖難以被正常代謝，進(jìn)而升高。
- 睡眠不足：每晚睡眠時(shí)長(zhǎng)不足 6 小時(shí)，會(huì)干擾身體的生物鐘和激素分泌，增加壓力激素皮質(zhì)醇的分泌，加重胰島素抵抗，使血糖水平升高。
- 藥物因素：某些藥物可能影響血糖代謝。比如使用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，像潑尼松，它會(huì)抑制胰島素的作用，導(dǎo)致血糖升高；服用噻嗪類(lèi)利尿劑，如氫氯噻嗪，也可能干擾血糖代謝，造成血糖上升。
17 歲青少年早上血糖達(dá)到 20.9mmol/L 是嚴(yán)重異常的情況，對(duì)身體健康危害極大，可能引發(fā)急性代謝紊亂，如糖尿病酮癥酸中毒等，還會(huì)增加慢性并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，如心血管疾病、腎臟病變等。務(wù)必及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療，同時(shí)調(diào)整生活方式，合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠，以改善血糖狀況 。
