26歲空腹血糖16.8mmol/L可能患有糖尿病，且情況較為嚴重
正常成人空腹血糖的范圍是3.9 - 6.1mmol/L，26歲人群空腹血糖達到16.8mmol/L，已遠超正常范圍，可能患有糖尿病，若不及時治療，會引發(fā)多種并發(fā)癥。以下是詳細介紹：
一、糖尿病的判斷
當(dāng)空腹血糖≥7.0mmol/L時，通常會被診斷為糖尿病。26歲患者空腹血糖16.8mmol/L已達到糖尿病診斷標準，若伴有多飲、多食、多尿、體重下降的“三多一少”癥狀，則可明確為糖尿病。糖尿病的發(fā)病與遺傳、環(huán)境、自身免疫系統(tǒng)缺陷等因素有關(guān)。
| 診斷標準 | 數(shù)值范圍 |
|---|---|
| 正?？崭寡?/td> | 3.9 - 6.1mmol/L |
| 糖尿病空腹血糖 | ≥7.0mmol/L |
二、高血糖的危害
- 代謝紊亂：血糖空腹16.8mmol/L會引起機體代謝發(fā)生紊亂，出現(xiàn)多尿、多飲、多食以及身體消瘦等不適癥狀。
- 糖尿病腎病：血糖數(shù)值持續(xù)性在16.8mmol/L，會造成機體的微血管病變，使得微循環(huán)受到影響，造成腎功能持續(xù)受損而誘發(fā)糖尿病腎病，出現(xiàn)高血壓、水腫以及大量蛋白尿。
- 糖尿病足：若血糖持續(xù)不能處于正常范圍內(nèi)，會誘發(fā)慢性并發(fā)癥，常見的為糖尿病足，表現(xiàn)為行走時采棉花感，伴有間接性跛行，后期可出現(xiàn)潰瘍、壞疽。
- 其他危害：還會誘發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變等，影響身體健康。
三、應(yīng)對措施
- 及時就醫(yī)：患者應(yīng)前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體病情制定合適的治療方案，并積極配合治療，以降低并發(fā)癥風(fēng)險。
- 藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用具有降糖作用的藥物，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。
- 生活方式調(diào)整
- 飲食：改變不良的飲食習(xí)慣，避免吃含糖量比較高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，多吃蔬菜，少吃主食物，控制總熱量攝入。
- 運動：平時可進行適量運動，如每天堅持一定時間的散步、慢跑等，但要避免勞累和劇烈運動。
- 監(jiān)測：定期到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，明確血糖的變化情況，也可自行使用血糖儀監(jiān)測血糖。
26歲空腹血糖16.8mmol/L是一個需要高度重視的情況，很可能已患有糖尿病。患者要及時就醫(yī)治療，嚴格遵循醫(yī)生的建議，調(diào)整生活方式，控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
