?26歲晚餐血糖13.7mmol/L屬于嚴重超標?，可能提示糖尿病或糖代謝異常，需立即就醫(yī)排查。
?一、高血糖的潛在原因?
?胰島素分泌不足?
- 胰島β細胞功能受損導致胰島素分泌減少，無法有效降低餐后血糖。
- 常見于1型糖尿病或2型糖尿病早期。
?胰島素抵抗?
- 肌肉、肝臟等組織對胰島素敏感性下降，葡萄糖無法被正常利用。
- 肥胖、缺乏運動是主要誘因。
?飲食因素?
- 晚餐攝入過多高GI食物（如精制碳水、甜食）導致血糖驟升。
- 過量飲酒可能抑制肝臟糖原分解，間接升高血糖。
?二、需排除的干擾因素?
?測量誤差?
- 血糖儀未校準或試紙過期可能導致數(shù)值偏高。
- 采血時擠壓手指可能混入組織液，稀釋血液樣本。
?應激性高血糖?
近期感染、創(chuàng)傷或情緒壓力會促使應激激素（如皮質醇）分泌，暫時性升高血糖。
?三、緊急應對措施?
?復測血糖?
更換手指或不同時間點重復檢測，確認數(shù)值準確性。
?就醫(yī)檢查?
需完善糖化血紅蛋白（HbA1c）、口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）等進一步診斷。
?短期干預?
避免繼續(xù)攝入碳水化合物，適量飲水促進代謝。
長期未控制的高血糖可能導致視網(wǎng)膜病變、腎病等并發(fā)癥，建議24小時內內分泌科就診。
