這種情況屬于血糖偏高，可能是生理性因素或糖尿病等病理性因素導(dǎo)致
對(duì)于20歲的人來(lái)說(shuō)，早餐血糖達(dá)到14.3mmol/L是明顯超出正常范圍的，正?？崭寡且话阍?.9 - 6.1mmol/L之間。這可能是由多種原因引起的，下面為您詳細(xì)介紹。
（一）生理性因素
- 飲食因素：前一天晚上進(jìn)食過(guò)多含糖量高的食物，比如蛋糕、糖果、奶茶等，會(huì)使第二天早上血糖升高。因?yàn)榇罅康奶欠诌M(jìn)入人體后，在短時(shí)間內(nèi)不能被完全代謝，導(dǎo)致血糖水平上升。
- 應(yīng)激因素：近期精神壓力大、情緒激動(dòng)、熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)等應(yīng)激情況，會(huì)使身體分泌一些激素，如腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等，這些激素會(huì)拮抗胰島素的作用，從而導(dǎo)致血糖升高。
| 生理性因素 | 具體表現(xiàn) |
|---|---|
| 飲食因素 | 前一晚食用大量高糖食物 |
| 應(yīng)激因素 | 精神壓力大、情緒激動(dòng)、熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)等 |
（二）病理性因素
- 糖尿病
- 一型糖尿病：多發(fā)生于青年人群，可能與環(huán)境、遺傳因素有關(guān)。主要是由于胰島素分泌不足或體內(nèi)出現(xiàn)抗胰島素抗體，導(dǎo)致胰島素絕對(duì)不足，從而使血糖升高。
- 二型糖尿病：20歲的人群如果長(zhǎng)期有熬夜、久坐、壓力過(guò)大、肥胖等不良生活方式，會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗，使得胰島素不能正常發(fā)揮作用，進(jìn)而引起血糖升高。
- 其他疾病：患有慢性胰腺炎、肝硬化、腎上腺腺瘤、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)等疾病也可能會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性高血糖。
| 病理性因素 | 具體疾病 | 發(fā)病機(jī)制 |
|---|---|---|
| 糖尿病 | 一型糖尿病 | 胰島素分泌不足或出現(xiàn)抗胰島素抗體，胰島素絕對(duì)不足 |
| 糖尿病 | 二型糖尿病 | 不良生活方式導(dǎo)致胰島素抵抗 |
| 其他疾病 | 慢性胰腺炎、肝硬化等 | 疾病影響身體代謝，導(dǎo)致血糖升高 |
如果發(fā)現(xiàn)早餐血糖達(dá)到14.3mmol/L，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，如糖化血紅蛋白、葡萄糖耐量試驗(yàn)等，以明確病因。在日常生活中，要注意合理飲食，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加膳食纖維的攝入；保持規(guī)律的體育鍛煉，如快走、游泳等；規(guī)律作息，避免熬夜。通過(guò)積極的措施來(lái)控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
