綜合治療周期通常為4-12周，具體取決于病情嚴重程度與個體差異。

海南保亭的康復科在治療腰背疼痛時，通常采用多學科協(xié)作的綜合方案，結合現(xiàn)代物理治療技術與傳統(tǒng)中醫(yī)療法，旨在消除疼痛、恢復功能并預防復發(fā)。治療并非單一手段，而是根據(jù)患者的具體病因（如慢性勞損、椎間盤問題、姿勢不良或強直性脊柱炎等 ）、疼痛性質和身體狀況，量身定制個性化康復計劃。

一、 核心治療手段

1. 物理治療與運動康復 物理治療師會評估患者情況，設計個性化方案 。這包括利用熱敷、超聲波、電療等促進局部血液循環(huán) ，緩解肌肉痙攣；通過矯正不良姿勢 和加強核心肌群訓練 ，恢復脊柱穩(wěn)定性與正常活動能力。針對慢性腰背肌筋膜綜合征，體外沖擊波聯(lián)合牽伸訓練被證明有效 。運動康復指導對于運動損傷康復、慢性疼痛處理至關重要 。

1. 微創(chuàng)介入與注射療法 對于特定類型的腰背疼痛，如腰椎間盤突出癥，可采用臭氧、射頻消融術及椎間孔鏡等微創(chuàng)療法 。神經(jīng)阻滯術可用于治療急慢性疼痛，包括腰背痛和腰椎間盤突出 。激素局部封閉療法通過局部注射藥物，抑制炎癥滲出，達到消炎鎮(zhèn)痛效果，適用于非感染性骨科疾患 。多種微創(chuàng)介入技術也用于治療脊柱源性疼痛等 。

2. 中醫(yī)傳統(tǒng)療法 中醫(yī)康復科常運用針灸、推拿手法緩解肌肉緊張和疼痛 。針刀治療在處理頸椎病、慢性腰背痛等骨傷科疾病方面有其獨特機理和臨床研究支持 。

二、 治療方案對比與選擇

三、 特殊情況處理 對于炎性腰背痛，如強直性脊柱炎，雖然無法根治，但可通過藥物（如消炎鎮(zhèn)痛藥）結合康復治療有效控制病情 。針對不同骨科疾病，醫(yī)生會制定不同的中西醫(yī)結合康復和保守治療方案 。

無論采取何種治療路徑，海南保亭的康復科都強調在專業(yè)醫(yī)師或治療師指導下進行，確保安全有效，最終目標是幫助患者擺脫腰背疼痛困擾，回歸正常生活。