康復(fù)科可以治療肘疼痛。
當出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)疼痛時，康復(fù)科是重要的治療選擇之一，尤其適用于慢性疼痛、功能恢復(fù)及術(shù)后康復(fù)等場景。康復(fù)科醫(yī)生通過專業(yè)的物理治療、運動療法和生活方式指導(dǎo)，不僅能有效緩解疼痛，更能幫助患者恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常功能，提高生活質(zhì)量。
康復(fù)科治療肘疼痛主要基于其核心理念： 通過非侵入性、非藥物的手段，從根源上改善問題 。其治療方式與骨科、疼痛科等其他科室既有區(qū)別也相互配合。
一、康復(fù)科治療肘疼痛的適用情況
康復(fù)科治療肘疼痛并非適用于所有情況，而是針對特定類型的疼痛問題。其主要適用于以下幾類：
| 適用情況 | 具體表現(xiàn) | 康復(fù)科治療優(yōu)勢 |
|---|---|---|
| 慢性勞損性疼痛 | 長期從事羽毛球、網(wǎng)球等運動導(dǎo)致的“網(wǎng)球肘”或“高爾夫球肘”，或因長時間使用電腦、手機引起的肌腱勞損。 | 通過專業(yè)的伸展和強化訓(xùn)練，直接作用于勞損的肌腱，促進其修復(fù)和功能恢復(fù)。 |
| 關(guān)節(jié)活動受限 | 肘關(guān)節(jié)因疼痛導(dǎo)致屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動范圍減小。 | 采用關(guān)節(jié)松動術(shù)、手法治療等方式，有效改善關(guān)節(jié)活動度。 |
| 術(shù)后或急性期后恢復(fù) | 肘關(guān)節(jié)手術(shù)后，或急性炎癥期過后，需要恢復(fù)關(guān)節(jié)功能和肌肉力量。 | 制定個性化的康復(fù)計劃，循序漸進地恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，避免二次損傷。 |
| 肌力下降 | 長期疼痛導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮無力。 | 通過漸進性抗阻訓(xùn)練，針對性地增強前臂、上臂等肌肉群的力量。 |
二、康復(fù)科治療肘疼痛的主要方法
康復(fù)科醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況，綜合運用多種物理治療方法。
| 治療方法 | 技術(shù)原理 | 主要作用 |
|---|---|---|
| 物理因子治療 | 利用超聲波、中頻電刺激等物理因子。 | 深入組織，消炎、鎮(zhèn)痛、放松肌肉、促進血液循環(huán)。 |
| 手法治療 | 醫(yī)生直接用手進行關(guān)節(jié)松動、軟組織按摩等操作。 | 快速緩解肌肉緊張，改善關(guān)節(jié)活動范圍，松解粘連。 |
| 運動療法 | 指導(dǎo)患者進行專業(yè)的伸展和強化練習(xí)。 | 伸展練習(xí) ：拉伸緊張的肌肉和肌腱，緩解疼痛。 強化練習(xí) ：增強肌力，穩(wěn)定關(guān)節(jié)，預(yù)防復(fù)發(fā)。 |
| 支具治療 | 使用護肘支具或繃帶。 | 在康復(fù)期間提供外部支持，限制有害的過度活動，保護關(guān)節(jié)。 |
三、康復(fù)科與其他科室的協(xié)作關(guān)系
康復(fù)科并非孤立存在，而是與骨科、疼痛科等科室緊密合作，形成完整的治療鏈條。
- 與骨科： 骨科醫(yī)生負責(zé)診斷病因（如骨折、關(guān)節(jié)脫位、滑膜炎等）并進行手術(shù)治療。康復(fù)科則在骨科治療的基礎(chǔ)上，負責(zé)術(shù)后的功能恢復(fù)，兩者相輔相成。
- 與疼痛科： 對于一些頑固性疼痛，疼痛科醫(yī)生可能會使用神經(jīng)阻滯、射頻消融等方法進行鎮(zhèn)痛?？祻?fù)科則在疼痛得到有效控制后，接手進行功能重建和長期管理。
康復(fù)科在治療肘疼痛方面具有獨特且不可替代的專業(yè)優(yōu)勢。它不僅能幫助患者緩解當前的痛苦，更能通過科學(xué)的訓(xùn)練和指導(dǎo)，從根本上解決導(dǎo)致疼痛的根源問題，實現(xiàn) 功能的全面恢復(fù)和長期穩(wěn)定 。在出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)疼痛時，及時咨詢康復(fù)科醫(yī)生，是邁向康復(fù)的重要一步。
