約50%的65歲以上女性及20%的同齡男性會因骨質(zhì)疏松引發(fā)骨折
骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少和骨微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病，山西大同的康復科通過多學科協(xié)作，結(jié)合運動療法、營養(yǎng)干預和物理因子治療，顯著提升患者骨密度與生活質(zhì)量。
（一）骨質(zhì)疏松的康復核心目標
- 緩解疼痛：通過低頻脈沖電磁場和熱療減輕骨關(guān)節(jié)不適。
- 預防骨折：強化平衡訓練（如太極、步態(tài)練習）降低跌倒風險。
- 促進骨形成：補充鈣劑（每日800-1200mg）與維生素D（400-800IU），結(jié)合抗阻運動。
（二）山西大同特色康復方案
| 項目 | 傳統(tǒng)方法 | 大同創(chuàng)新點 |
|---|---|---|
| 運動處方 | 步行、游泳 | 懸吊訓練聯(lián)合振動平臺 |
| 營養(yǎng)支持 | 鈣片+維生素D | 骨膠原肽+本地黃芪膳食補充 |
| 疼痛管理 | 口服非甾體抗炎藥 | 中藥熏蒸+脈沖射頻 |
（三）患者需知關(guān)鍵數(shù)據(jù)
- 骨密度檢測頻率：高風險人群每年1次，T值≤-2.5時啟動強化治療。
- 康復周期：輕中度需3-6個月，合并骨折者延長至1年以上。
- 有效率：綜合干預下70%患者骨代謝指標改善。
山西大同康復科通過個性化評估和階梯式治療，將骨質(zhì)疏松康復納入慢性病管理重點。患者需重視早期篩查與長期隨訪，避免因骨強度下降導致不可逆損傷。
