高蛋白食物、辛辣刺激性食物、含組織胺食物、種子類(lèi)食物、高脂肪類(lèi)食物等不建議吃
嬰幼兒大腿容易長(zhǎng)濕疹，在飲食方面需要格外注意，因?yàn)槟承┦澄锟赡軙?huì)誘發(fā)或加重濕疹癥狀。以下為您詳細(xì)介紹不建議食用的食物類(lèi)型。
（一）高蛋白食物
高蛋白食物雖然是嬰幼兒成長(zhǎng)所必需的，但對(duì)于容易長(zhǎng)濕疹的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，部分高蛋白食物可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，加重濕疹癥狀。
| 食物類(lèi)別 | 具體食物 | 不建議原因 |
|---|---|---|
| 海鮮類(lèi) | 蝦、蟹、貝類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等 | 這些食物中的蛋白質(zhì)與人體免疫系統(tǒng)可能產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，容易引起濕疹?lèi)夯?/td> |
| 奶制品 | 牛奶等 | 奶制品中的乳糖、蛋白質(zhì)等成分，容易刺激人體的免疫系統(tǒng)，加重濕疹癥狀。 |
| 其他 | 牛肉、羊肉、雞蛋等 | 異性蛋白含量較多，有較強(qiáng)的抗原性，容易引起過(guò)敏反應(yīng)，加重患兒濕疹。 |
（二）辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物會(huì)刺激皮膚，導(dǎo)致濕疹瘙癢加劇，不利于病情恢復(fù)。
| 食物類(lèi)別 | 具體食物 | 不建議原因 |
|---|---|---|
| 辛辣調(diào)料 | 辣椒、花椒、姜、蒜等 | 這類(lèi)食物含有較多刺激物質(zhì)，食用后會(huì)加重對(duì)皮膚的刺激性，導(dǎo)致患兒皮膚瘙癢。 |
| 其他 | 酒精、含酒精飲品等 | 含有刺激物質(zhì)，會(huì)加重對(duì)皮膚的刺激，不利于濕疹恢復(fù)。 |
（三）含組織胺食物
含組織胺的食物會(huì)使皮膚的瘙癢以及紅腫變得更加嚴(yán)重。
| 食物類(lèi)別 | 具體食物 | 不建議原因 |
|---|---|---|
| 水果類(lèi) | 芒果、獼猴桃、菠蘿、提子等 | 這些水果含有組織胺，會(huì)加重皮膚的不適癥狀。 |
（四）種子類(lèi)食物
種子類(lèi)食物中含有的油脂和食物酸性物質(zhì)易刺激腸胃、加重濕疹病情。
| 食物類(lèi)別 | 具體食物 | 不建議原因 |
|---|---|---|
| 種子堅(jiān)果類(lèi) | 花生、果仁、芝麻、杏仁、核桃等 | 含有的油脂和食物酸性物質(zhì)易刺激腸胃，加重濕疹病情。 |
（五）高脂肪類(lèi)食物
高脂肪類(lèi)食物進(jìn)入機(jī)體后會(huì)被分解后釋放很多的熱量，可能會(huì)使?jié)裾钋闆r加重。
| 食物類(lèi)別 | 具體食物 | 不建議原因 |
|---|---|---|
| 食品類(lèi) | 面包、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟等 | 包含的熱量較多，釋放的熱量可能會(huì)加重濕疹情況。 |
嬰幼兒大腿容易長(zhǎng)濕疹，家長(zhǎng)在喂養(yǎng)過(guò)程中應(yīng)盡量避免讓孩子食用上述可能誘發(fā)或加重濕疹的食物?？梢宰尯⒆舆m當(dāng)食用含豐富纖維素的紫甘藍(lán)、芹菜、黃瓜、番茄，以及含多種維生素的草莓、蘋(píng)果、獼猴桃等，有助于緩解病情。通過(guò)合理的飲食調(diào)整，能在一定程度上幫助嬰幼兒減輕濕疹癥狀，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。
