這一數(shù)值高于正常范圍，可能是高血糖或糖尿病所致
早上空腹血糖正常范圍為 3.9 - 6.1 mmol/L，14 歲孩子空腹血糖達(dá)到 15.5 mmol/L 明顯超出正常，很可能存在健康問題。這可能與胰島素分泌不足、身體對胰島素敏感性降低或其他代謝障礙有關(guān)，長期如此還可能引發(fā)心血管疾病、神經(jīng)病變等并發(fā)癥。下面為你詳細(xì)介紹可能的原因、危害及應(yīng)對措施。
一、可能原因
- 飲食因素：過多攝入含糖飲料、甜品、糖果、蛋糕等高糖食物，會使體內(nèi)血糖迅速升高。如果孩子前一晚進(jìn)食大量此類食物，第二天空腹血糖就可能顯著升高。例如晚上吃了好幾塊巧克力蛋糕，身體無法及時代謝這些糖分，就會反映在血糖值上。
- 缺乏運動：身體長期缺乏運動，血液循環(huán)緩慢，碳水化合物代謝能力下降，易導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定。比如孩子長時間坐著玩游戲、看電視，運動量嚴(yán)重不足，身體消耗的能量減少，血糖就容易升高。
- 胰島素問題：胰島素是調(diào)節(jié)血糖的關(guān)鍵激素。若胰島素分泌不足，或者細(xì)胞對胰島素不敏感，血糖就難以被有效利用和儲存，從而導(dǎo)致血糖升高。這可能是由于孩子自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)問題。
- 其他疾病影響：某些疾病也可能引起高血糖，如甲狀腺功能亢進(jìn)、肝病等。這些疾病會影響身體的代謝功能，進(jìn)而影響血糖水平。
二、危害
| 危害類型 | 具體表現(xiàn) |
|---|---|
| 急性并發(fā)癥 | 可能出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、呼吸急促等癥狀，嚴(yán)重時會危及生命。 |
| 慢性并發(fā)癥 | 長期高血糖會損害血管和神經(jīng)，增加心血管疾病、神經(jīng)病變、糖尿病腎病等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險，影響孩子的生長發(fā)育和生活質(zhì)量。 |
三、應(yīng)對措施
- 進(jìn)一步檢查：應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如檢測餐后兩小時血糖、糖化血紅蛋白，必要時監(jiān)測尿酮體和血酮體，分析血氣等，以明確是否患有糖尿病及病情的嚴(yán)重程度。
- 飲食控制：減少碳水化合物攝入量，增加膳食纖維攝入量。避免食用油炸、甜膩、刺激性食物，主食可選擇雜糧，如玉米、糙米等，多吃蔬菜和水果。每天主食不超過半斤，可按早晨一兩、中午二兩、晚上二兩的量分配。
- 運動干預(yù)：定期進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等。運動可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體代謝能力，有助于控制血糖。建議每天運動 30 分鐘以上。
- 藥物治療：如果確診為糖尿病，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療?？赡軙褂每诜堤撬?，如二甲雙胍、格列齊特等，也可能需要注射胰島素。藥物的使用劑量和方法要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
- 定期監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖水平，遵循醫(yī)囑調(diào)整生活方式和藥物治療方案。
14 歲孩子空腹血糖 15.5 mmol/L 是一個需要引起重視的情況。家長應(yīng)及時帶孩子就醫(yī)，明確病因，并采取有效的治療和干預(yù)措施，幫助孩子控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，保障孩子的健康成長。
