12歲孩子中餐后血糖13.5mmol/L已超出正常范圍，可能是糖尿病或應(yīng)激性高血糖等原因所致。
12歲孩子中餐血糖達(dá)到13.5mmol/L是一個(gè)需要關(guān)注的情況。正常情況下，餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)小于7.8mmol/L，該數(shù)值明顯高于此標(biāo)準(zhǔn)。這可能暗示著孩子存在健康問(wèn)題，下面詳細(xì)分析可能的原因和應(yīng)對(duì)辦法。
（一）可能的原因
- 糖尿病：糖尿病兒童胰島素分泌異?；蛞葝u素抵抗可導(dǎo)致血糖升高。如果孩子有三多一少的癥狀，即多飲、多尿、多吃，并且隨機(jī)測(cè)量靜脈血糖大于或等于11.1mmol/L，那么糖尿病的可能性較大。
- 應(yīng)激性高血糖癥：一些嚴(yán)重的感染會(huì)刺激體內(nèi)許多應(yīng)激激素的升高，如腎上腺激素、胰高血糖素等。其中許多激素是升糖激素，可以增加血糖，這被稱為應(yīng)激性高血糖癥。
- 飲食因素：如果孩子中餐攝入了大量高糖、高脂肪、高熱量的食物，可能會(huì)導(dǎo)致餐后血糖短時(shí)間內(nèi)急劇升高。
- 檢測(cè)誤差：檢測(cè)血糖的方法不正確、血糖儀不準(zhǔn)確等都可能導(dǎo)致檢測(cè)結(jié)果出現(xiàn)偏差。
| 原因 | 具體表現(xiàn) |
|---|---|
| 糖尿病 | 有三多一少癥狀，隨機(jī)靜脈血糖≥11.1mmol/L |
| 應(yīng)激性高血糖癥 | 有嚴(yán)重感染情況，體內(nèi)應(yīng)激激素升高 |
| 飲食因素 | 中餐大量攝入高糖、高脂肪、高熱量食物 |
| 檢測(cè)誤差 | 檢測(cè)方法不正確或血糖儀不準(zhǔn)確 |
（二）危害
- 短期危害：孩子可能會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、多食、體重下降等癥狀，還可能感到疲乏、無(wú)力。
- 長(zhǎng)期危害：若血糖持續(xù)處于較高水平，會(huì)對(duì)身體各個(gè)器官造成潛在損害，特別是眼睛、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)和心腦血管系統(tǒng)，增加視網(wǎng)膜病變、腎臟病變、神經(jīng)病變等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)提高心肌梗塞、腦梗塞的發(fā)病幾率。
（三）應(yīng)對(duì)措施
- 再次檢測(cè)：為確保結(jié)果準(zhǔn)確，可再次測(cè)量血糖，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行靜脈血糖檢測(cè)。
- 及時(shí)就醫(yī)：盡快帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查，如血糖、糖化血紅蛋白以及各種肝腎功能指標(biāo)等，以明確病因。
- 調(diào)整飲食：提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低鹽、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
- 增加運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)，這有助于控制血糖。
- 遵醫(yī)囑治療：如果確診為糖尿病等疾病，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，合理應(yīng)用藥物，定期監(jiān)測(cè)血糖。
12歲孩子中餐血糖13.5mmol/L是一個(gè)需要重視的情況，可能由多種原因引起，且會(huì)帶來(lái)一定危害。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)采取措施，帶孩子就醫(yī)檢查，調(diào)整生活方式，以保障孩子的健康。
