血糖17.4mmol/L屬于嚴(yán)重高血糖
通常情況下，空腹血糖應(yīng)小于6.1mmol/L，餐后2小時血糖應(yīng)小于7.8mmol/L，睡前血糖達到17.4mmol/L，明顯偏高，屬于嚴(yán)重的高血糖范圍。22歲出現(xiàn)這種情況可能與多種因素有關(guān)，下面進行詳細(xì)分析。
（一）血糖升高的原因
- 飲食因素 日常飲食中如果經(jīng)常攝入過多高糖食物，如奶油蛋糕、巧克力等，會導(dǎo)致體內(nèi)糖分大量增加，進而使血糖升高。人體攝入的糖分需要胰島素進行代謝，當(dāng)攝入過多時，胰島素分泌相對不足，就會造成血糖水平上升。
- 運動因素 缺乏規(guī)律運動也是導(dǎo)致血糖升高的重要原因。運動可以促進身體對葡萄糖的利用，增強胰島素的敏感性。如果長期不運動，身體對胰島素的敏感性下降，血糖就難以被有效控制。
- 疾病因素
- 糖尿病：這是導(dǎo)致高血糖的常見疾病。22歲也可能患糖尿病，可能與遺傳因素、不良生活方式等有關(guān)。糖尿病患者的胰島β細(xì)胞功能出現(xiàn)缺陷，導(dǎo)致胰島素分泌不足或作用障礙，無法有效降低血糖。
- 其他疾病：如肝硬化，與病毒性肝炎以及長期酗酒等原因有關(guān)，發(fā)病后會導(dǎo)致肝功能出現(xiàn)損傷，影響糖原合成，從而使血糖升高。感染性疾病狀態(tài)下，身體產(chǎn)生的炎癥因子具有升糖作用，也會導(dǎo)致短暫性的血糖偏高。
- 應(yīng)激因素 突然的情緒激動、過于生氣或長期處于緊張、焦慮等應(yīng)激狀態(tài)，會使機體的交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致腎上腺素大量分泌，與胰島素形成抵抗，從而出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象。
- 藥物因素 某些藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等，可干擾機體正常的葡萄糖代謝過程，間接導(dǎo)致血糖上升。
（二）高血糖的危害
長時間的高血糖狀態(tài)會損害身體各器官系統(tǒng)，如腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等，引起多種并發(fā)癥。例如糖尿病周圍神經(jīng)病變，患者會出現(xiàn)肢體麻木、疼痛等癥狀；糖尿病腎病會影響腎臟功能，嚴(yán)重時可能發(fā)展為腎衰竭；心血管系統(tǒng)并發(fā)癥可能導(dǎo)致冠心病、心肌梗死等嚴(yán)重疾病。還可能導(dǎo)致眼睛視網(wǎng)膜損傷，引起視力減退。若血糖持續(xù)處于17.4mmol/L的高水平，甚至可能發(fā)展為糖尿病酮癥酸中毒，表現(xiàn)為意識障礙、昏迷等嚴(yán)重情況。
（三）應(yīng)對措施
- 及時就醫(yī) 血糖高17.4mmol/L是一種緊急醫(yī)療狀況，應(yīng)盡快就醫(yī)以便獲得適當(dāng)?shù)闹委熀凸芾?。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況進行詳細(xì)檢查，如完善尿常規(guī)、糖化血紅蛋白、肝腎功能等檢查，必要時進一步查血尿常規(guī)或血酮體，以明確病因，并制定合理的治療方案。
- 飲食控制 減少高糖食物的攝入，每天攝入的糖分不應(yīng)超過50克。增加膳食纖維的攝入，多吃低糖的食物，如西紅柿、黃瓜、白菜等。同時注意飲食規(guī)律，一日三餐按時吃，避免暴飲暴食。
- 運動鍛煉 保持規(guī)律運動，每天進行30分鐘的中等強度運動，如快走、慢跑等。運動有助于改善血糖控制，增強身體對胰島素的敏感性。
- 藥物治療 在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用格列本脲片、格列吡嗪膠囊、格列齊特片等藥物進行治療。如果是由藥物副作用導(dǎo)致的血糖升高，應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
（四）不同狀態(tài)下血糖正常范圍對比
| 狀態(tài) | 血糖正常范圍（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后2小時 | < 7.8 |
| 睡前 | 一般接近空腹水平，3.9 - 6.1為宜 |
睡前血糖達到17.4mmol/L是一個需要高度重視的問題。22歲的年輕人出現(xiàn)這種情況，可能與多種因素有關(guān)。應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并采取有效的治療和管理措施，包括飲食控制、運動鍛煉和藥物治療等，以控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，積極面對疾病。
