85%-95%的膝蓋疼痛患者可通過非手術(shù)康復治療獲得顯著改善

四川樂山地區(qū)的康復科針對膝蓋疼痛采用多學科協(xié)作的個性化治療方案，結(jié)合現(xiàn)代康復醫(yī)學與傳統(tǒng)中醫(yī)技術(shù)，通過精準評估、物理治療、運動療法、中醫(yī)干預及患者教育等綜合手段，有效緩解疼痛、恢復功能并預防復發(fā)。

一、精準評估與診斷

1. 影像學與功能評估
   康復科首先通過X光、MRI等影像學檢查明確膝蓋疼痛的病因（如骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷或半月板撕裂），同時采用步態(tài)分析、肌力測試和關(guān)節(jié)活動度測量量化功能障礙程度。

2. 個體化方案制定
   根據(jù)評估結(jié)果，為患者定制分層治療計劃，例如：

   疼痛類型	急性期目標	慢性期目標
   創(chuàng)傷性疼痛	消腫、止痛、固定	恢復關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、肌力平衡
   退行性疼痛	減輕炎癥、改善循環(huán)	延緩病變進展、增強功能代償

二、核心治療技術(shù)

1. 物理因子治療

   • 超聲波療法：促進局部血液循環(huán)，加速組織修復。
   • 經(jīng)皮神經(jīng)電刺激（TENS）：阻斷疼痛信號傳導，適用于神經(jīng)源性膝蓋疼痛。
   • 沖擊波治療：針對鈣化性肌腱炎或骨刺，松解粘連組織。

2. 運動療法與功能訓練

   • 閉鏈運動（如靠墻靜蹲）：增強股四頭肌力量，減少髕骨壓力。
   • 水中康復：利用浮力降低關(guān)節(jié)負荷，適合肥胖患者或術(shù)后早期。
   • 本體感覺訓練：通過平衡板等工具改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

3. 中醫(yī)特色干預

   • 針灸：選取血海穴、梁丘穴等穴位，調(diào)和氣血、緩解疼痛。
   • 中藥外敷：使用活血化瘀類方劑（如紅花、當歸）局部應用。
   • 推拿手法：松解髂脛束、腘繩肌緊張，糾正力線異常。

三、長期管理與預防

1. 患者教育與行為矯正
   指導患者避免久蹲、爬樓梯等傷膝動作，學習正確坐姿與步態(tài)模式。

2. 輔助器具適配
   根據(jù)需求推薦矯形鞋墊、護膝或拐杖，例如：

   適用情況	推薦器具	作用
   膝內(nèi)翻畸形	外側(cè)楔形鞋墊	改善力線分布
   急性韌帶損傷	鉸鏈式護膝	限制異?；顒?/td>

3. 隨訪與方案調(diào)整
   通過定期疼痛評分（VAS）和功能問卷（KOOS）動態(tài)優(yōu)化治療策略，確保長期療效。

四川樂山康復科通過整合現(xiàn)代醫(yī)學與傳統(tǒng)療法，為膝蓋疼痛患者提供從急性干預到慢性管理的全周期解決方案，幫助不同年齡段、不同病因的患者重獲行動自由，顯著提升生活質(zhì)量。